0-12个月婴幼儿喂养护理知识(5)
- 2008-08-30 15:29
- 本站原创
- 佚名
辅助食品的添加母乳或牛乳内含铁量不足,但足月婴儿体内贮存了许多铁,足供4个月之用,因之,在3个月龄内不必添加。早产儿铁储存不足,可遵医嘱提早补充,但同时应给维生素E,以免溶血。
不论母乳,牛乳都缺乏维生素D,婴儿1～2个月起每日添加婴儿用鱼肝油3～5滴。早产儿须遵医嘱另行补充。
母乳内维生素B的含量以乳母的饮食内含量多少而上下变动。婴儿最好每日补充维生素B1:1～2片,压碎加水喂服。牛乳或羊乳经过消毒的制作,维生素C损失殆尽,要添加桔汁20升,或维生素C1～2片,压碎和水喂服。
按我国人的习惯,婴儿出生不久就添加淀粉制品,实际上添加固定食物从4个月龄开始为适宜。淀粉制品内以米粉为最佳,因为它不致引起过敏反应。
3个月婴儿喂养方法：
在婴儿的小床边容易够取的位置，挂上几件漂亮而结实的小玩具，鼓励宝宝去够取和击打。放些优美、轻柔、明快的乐曲给婴儿听，还可以模仿他的发音并示以欢笑和赞许，都会让宝宝心情愉快，促进宝宝情感和智力的发育。试着让宝宝练习侧卧，侧身躺一会儿，再推动他俯卧姿势，时间不要太长
1.以母乳或其他乳类喂养为主，从母乳或配方奶中获得充足的热量和营养。
2.补充维生素D应从出生后第3周开始。母乳喂养儿每天添加浓鱼肝油滴剂2-3滴，3个月时增至4滴，每天分2次喂食。
3.从3个月开始，宝贝能够添加的辅助食品只是富含维生素C的新鲜果汁或果蔬汁，如纯鲜苹果汁、纯鲜橙汁、纯苹果胡萝卜汁等。能更好地促进铁在肠道吸收，防止宝贝发生贫血。
喂养Tips： 3个月时先在果汁中兑水，每次喝一汤匙，逐渐增至2-3汤匙。每天上、下午各喂1次，6个月后可饮用纯果汁。
果汁加热时间不宜过久，温度不宜过高，以免维生素C被破坏
尽量让宝贝多次、反复尝试不同口味的果汁。因为，均衡的营养来自不同的水果，这样可帮助建立多样化的良好饮食习惯。
