养生（第34页）

......(2009-07-03 14:13:31)

为了预防“夏季高温病”，在闲暇时间，不妨多拍打拍打自己的腘窝以及肘窝等。......(2009-06-13 09:52:16)

中医认为，夏季养生有四宜。养阳、养“长”、养心、养脾。对于老年人来说，对环境变化的适应能力差，更容易患病。因此，老年人要......(2009-06-02 15:56:38)

时令已进入夏天。整个夏季将包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑这六个节气。《内经》说，“夏三月，此为蕃秀。天地气交，万......(2009-05-18 09:34:42)

浴足养生：浴足与通常的洗脚相似，但不尽相同。开始时水不宜过多，浸过脚趾即可，水温在40—50℃。浸泡一会儿后，再逐渐加水至踝......(2009-05-15 10:01:59)

不知从什么时候开始，竹盐进入了人们的生活，竹盐牙膏、香皂等现在都有了各自的拥护者。其实，现在国内如此流行的竹盐最早源于韩......(2009-05-08 09:02:16)

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近日，美国达拉斯库珀诊所负责人特德·米切尔博士建议说，只要遵循以下简单的三“C”原则，可以使服药更方便、简单，有助于保持......(2009-03-17 16:34:50)

也许你并不知道，一些平时看似不重要的生活习惯，或是你曾经的生活环境，都会影响你的寿命。美国《预防》杂志3月13日刊文列出了1......(2009-03-17 10:30:24)

善待你的身体，就会得到一个健康良好的体魄。然而随着时光流转，上了年纪的身体就没那么“听话”了。从松弛的皮肤到胃肠胀气，虽......(2009-03-13 08:39:16)