吃鸡蛋后千万不要吃这些东西
- 2020-09-29 14:37
- 济南齐鲁花园医院
- 网络部
鸡蛋含有丰富的营养物质，对我们的身体健康有很大的好处，是我们每天都需要的，但是有些东西是不能同鸡蛋一起吃的，那么吃鸡蛋有哪些禁忌呢？下面我们来看一下。
1、糖
在我们日常生活中，很多人都会把鸡蛋和糖放在一起煮，叫做糖水荷包蛋，认为这样是很有营养的。但事实上，这样吃是有损健康的。鸡蛋中含有蛋白质，其中的氨基酸会与糖反应形成果糖基赖氨酸，而这种物质不易被人体吸收，会对健康产生不利的影响。
2、柿子
吃完鸡蛋后吃柿子，轻者会食物中毒，严重的话会得急性肠胃炎和肺结石。一般来说，鸡蛋和柿子同吃会导致上吐下泻，以腹痛为主的急性肠胃炎。
3、豆浆
一般来说，早上人们习惯喝杯豆浆、吃个煮鸡蛋，就当做早餐了，既补充蛋白质，又有营养。但是这也是不利于健康的，豆浆中含有胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋相结合，会造成营养成分的损失，降低了鸡蛋和豆浆的营养价值。
4、茶
鸡蛋中的蛋黄很容易噎人，一般来说，很多人吃完鸡蛋后都会喝口水冲一下，又或者是喝茶解腻。但是吃鸡蛋后喝茶会有害身体健康的，因为茶叶中含有鞣酸，其与蛋白质结合形成收敛性的鞣酸蛋白质，能够减慢胃肠蠕动，容易造成便秘，更重要的是可能会增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性，危害身体健康。
5、消炎药
当有炎症发作时，千万不要在吃鸡蛋后吃消炎药，鸡蛋中含有的蛋白质多，容易加重胃肠负担，而且会对药效有影响。
6、鹅肉、兔肉和鳖肉
兔肉性味甘寒酸冷，而、鸡蛋甘平微寒，一起吃会发生反应，刺激肠道，引起腹泻。而鳖肉本身就性滋腻，跟鸡蛋同吃会导致食物中毒。
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