吃面条真的可以养胃吗
- 2022-11-22
- 济南齐鲁花园医院
- 胃镜室
吃面条养胃吗？是不是多吃一点面条来代替米饭呢？面条属于细粮，煮的软烂一些有助于消化吸收，可以减轻胃肠道的负担，面条里含有的蛋白质和淀粉是中性的，但是在制造过程中，会加入一些弱碱性的小苏打，弱碱性食物吃到胃里，对于一些胃酸的分泌过多的人来说可能会有中和胃酸、减少胃酸对胃粘膜的刺激，所以说对于胃溃疡、十二指肠溃疡或者胃酸分泌过多的人来说，吃面条是有一定的养胃作用的。
但是面条对于患有萎缩性胃炎的人来说，胃酸分泌本身就比较少，再吃面条就会进一步中和胃酸，削弱消化功能，更容易诱发消化系统疾病，所以面条能不能养胃需要看个人实际情况。真正对胃损害最大的有以下四个因素。
什么情况下伤胃
1、吸烟喝酒
吸烟喝酒会损害胃黏膜。
2、高盐饮食
像一些高盐和缺少新鲜果蔬的一些饮食，会对胃造成一个持续的伤害。
3、幽门螺旋杆菌
幽门螺旋杆菌是对胃损害最大的一个罪魁祸首，幽门螺旋杆菌是引起慢性胃炎、胃溃疡的主要原因，甚至是胃癌发病风险明确升高的一个罪魁祸首，所以说幽门螺杆菌的筛查是非常重要的。
济南齐鲁花园医院“关爱胃肠健康，预防消化疾病”20元吹气试验检测幽门螺杆菌开始了！
开放预约时间：11月17日-12月30日，8:00-11:30,13:30-16:00
筛查时间：11月18日-12月31日（周一到周五，节假日放假期间不做，8:00开始，9:30结束，过期过时无效，20元费用不退）每天10个名额，约满即止。
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4、长期服用药物
长期服用一些止痛药，像阿司匹林、布洛芬这些非载体类的抗炎药，会引起胃部的一个损害，其实胃总是隔三差五的不舒服很多时候是和这个心理和精神因素有关，那这个时候可能多数情况下不需要特殊的治疗，但是如果是在40岁以上，又有胃癌家族史的人，那强烈建议做个胃镜的检查。还有就是对于一些慢性的胃病应积极治疗，这样可以减少发生恶性疾病的风险。
济南齐鲁花园医院统一胃肠镜检查时间：每周三、五、六、日四天可约。专家坐诊，免收专家费。
怎么预约？
预约电话：0531-88915278或13127141858（提前至少2天预约，微信同号。）
最后一点需要强调的是，像一些粥、面条这些容易消化的细软食物，它其实也不养胃，对于胃的保护关键的是注意用餐的卫生，营养均衡，不做胃害怕的这4件事，就是最大的养胃。
