消化不良是怎么回事

• 2022-10-09
• 济南齐鲁花园医院

消化不良是一种常见症状，对于患者来讲消化不良通常是认为吃进去的东西没有消化掉，因而感到腹部有饱胀感、中上腹的疼痛、饱胀反酸等多种症状，均属于消化不良，出现消化不良主要有两个问题，它分为器质性的与功能性两大原因。

器质性的就是胃或者十二指肠消化系统存在一些疾病，比如胃炎消化性溃疡，糜烂胆囊炎等等。功能性的就是做相关的检查没有发现明显的问题，但是这些症状仍然存在。

由此可见功能性消化不良具有一定的隐匿性，所以为了避免患病却不自知的情况发生，针对消化道疾病的筛查，建议大家定期进行胃肠镜检查。（济南齐鲁花园医院统一胃肠镜检查时间：每周三、五、六、日四天可约。专家坐诊，免收专家费。）预约电话：0531-88915278或13127141858

怎么缓解消化不良

济南齐鲁花园医院医生表示，一旦出现消化不良按照四个方法调理，身体就会好起来。

1、细嚼慢咽

吃饭的时候要细嚼慢咽，可以让食物以细小的状态进胃，减少胃的负担，让食物得到更好的消化。

2、饮食上要忌口

第二个饮食上要忌口，要吃温度适合容易消化的食物，太烫、太凉、太辣、太硬对我们的胃肠道都会刺激，也不要吃太黏的食物，比如说元宵粽子。

3、规律饮食

按时定量的吃饭，形成饮食的规律，建议大家不要吃太多的食物，会对我们造成胃肠道很大的负担，影响他的一个蠕动功能。

4、选择适合的食物

适合的食物在我们合适的时间来吃，比如说冬天的时候非常寒凉，就不要吃凉的食物，要吃温热食物。

最后提醒大家，有的时候消化不良和幽门螺旋杆菌感染是有关系的，所以建议大家每年都筛查一下，咨询电话：88915278如果有菌的的话一定要及时治疗，“胃”雨绸缪，“肠”治久安！