孩子多高算正常 个子不高怎么办 哪里可以看生长发育迟缓
- 2023-07-18
- 济南齐鲁花园医院
- 内分泌科
家长们都关心：孩子多高算是达标？不达标怎么办？
很多家长利用暑假带孩子来看内分泌科，定期在济南齐鲁花园医院坐诊（每周一上午、每周三上午）的山东大学第二医院内分泌科宋慧玲主任每年暑假都会接待不少带孩子来就诊的家长。
他们都用一个共同的特点，都是身材发育迟缓。
典型病例：一15岁男孩，家长说孩子从12岁开始发现比同龄人矮，每次排队都排在队伍最前端，学习成绩也在下游水平，给孩子也查过微量元素，结果都正常，但就是长的矮。
宋慧玲主任为孩子测了身高体重，拍了骨龄片子，根据检查结果，确诊为生长发育迟缓，但幸好他的骨骺还未完全融合，还可以通过药物治疗，让身高增长。
图源：济南齐鲁花园医院医学影像科
图源：济南齐鲁花园医院医学影像科
骨龄评估能较准确地反映个体的生长发育水平和成熟程度，骨龄的测定还对一些内分泌疾病的诊断有很大帮助。
趁暑假，带孩子来看专家吧！
身高这件事，7分靠遗传，3分靠打拼！
在孩子长高这件事上，如果拼爹拼妈拼不过，就好好重视后天的30%。
近日，国家卫健委发布了《7岁以下儿童生长标准》
孩子身高达标了吗？
其实，每个年龄段孩子的身高发育，有一定规律，也有一个正常波动范围。
首先，我们得明白自己是不是干着急。
近日，国家卫健委发布了《7岁以下儿童生长标准》，新标准自2023年3月1日起实行。
最新标准较10年前孩子的身高和体重均有明显的增长，以5岁-5岁6月龄这组为例，男童平均身高比10年前高了1.7cm。
家长们可以参照一下生长标准，看看自家孩子的身高处于什么水平。
7岁以下男孩身高标准↓
（图源：国家卫健委官网《7岁以下儿童生长标准》）
7岁以下女孩身高标准↓
（图源：国家卫健委官网《7岁以下儿童生长标准》）
您可以先根据性别，选择对应的图表。再按照您家娃的年龄和身高，找到娃所处的范围。
宝宝身高处于标准的 P3～P97 百分位之间，都属于正常范围内。
（图源：丁香妈妈）
比如您家6岁的女孩，身高有 120.6 cm，在表格中对应的位置是P75，说明她的身高超过了 75% 的同龄小朋友。
7 岁以后的孩子，可以参考2018年国家卫健委发布的《7-18岁儿童青少年身高发育等级评价》的数据。
7岁以上男孩身高标准↓
7岁以上女孩身高标准↓
如果孩子身高处于表格中的中位数，意味着是“中等身材”，孩子的身高在-2SD和+2SD这个区间内（表格范围内），都是正常的。
查完发现，自家娃在正常范围内，不慌了。
发现娃个子偏高的，还有点小惊喜呢。
但也有家长发现，娃的个子好像不太理想……
那到底是自己娃“长得晚”，还是需要去看医生做干预？别急，专家为您详解。
想要帮助孩子科学长个，首先就需要了解儿童生长发育的规律。
把握两个重要长高阶段
孩子成长发育过程中有两个生长高峰期：
一个是婴幼儿时期。
出生后至1周岁，身长增加20cm-25cm，出生后第二年身高可增加12cm-13cm，3岁以后生长速度逐渐下降，一直到青春期发育前，生长速度在每年5cm-6cm；
第二个就是青春期。
女孩一般从9-11岁开始，男孩晚两年。青春期身高每年增加6cm-8cm，少数人可达到10cm-12cm。在青春期发育的中后期，生长速度又会逐渐减慢，直到骨龄闭合，就长不动了。
正常情况下，学龄期孩子一年一般能长5cm-7cm。平时父母最好经常给孩子量量身高，画个“生长曲线图”。
如果孩子3岁以前每年生长小于7cm、3岁到青春期以前每年生长小于5cm，青春期以后每年生长小于6cm，要及时就医。
或者，家长有这样的直观判断：
如果孩子在班级里由矮到高排队排在前三个；
衣服裤子穿几年都不小；
父母身高很矮的；
出生早产或小于胎龄或有宫内发育迟缓的……
最好带孩子从小就到内分泌科医生处随诊，判断生长发育是否正常。发育迟缓的可以通过治疗增高。
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