早上醒来发现身上有淤青 是因为缺铁吗
- 2020-10-13 14:41
- 济南齐鲁花园医院
- 内科
有些朋友早上起床之后，偶尔会发现自己的手或脚会莫名其妙的出现淤青的状况，感觉就像自己睡梦中将自己打了一样，人们不免心里有些慌张。那为什么早上起床之后会出现淤青的情况呢？济南齐鲁花园医院专家表示，早上起床后之所以会出现淤青的现象，主要是体内缺铁导致的。那体内缺铁都会有哪些症状表现呢？下面我们就具体一起来了解一下。
早上醒来发现身上有淤青是缺铁导致的
济南齐鲁花园医院专家表示，如果发现自己在没有受到任何碰撞等外在伤害的情况下，却出现了有淤青的现象，此时极有可能是体内铁水平偏低导致的。而且皮肤容易擦伤，一般是由于血小板和缺铁导致的。所以只要是适量的补充含铁药物，通常都是可以使淤青的症状完全消退的。
如果发现自己皮肤表面淤青的区域比较大的话，就极有可能是患者正在开始出现贫血或者是已经出现贫血的情况。同样，患者需要多补充含铁的食物。而且维生素C和维生素K也是可以帮助皮肤表面淤青的消失，还可以防止皮肤因为你意外擦伤而出现淤青的现象。
那除了皮肤淤青，缺铁还有哪些症状表现？
1、脱发
脱发也是缺铁的一种症状表现，尤其是女性患者，如果出现不明原因的脱发现象，极有可能是体内缺铁导致的。贫血有时也是缺铁导致的。通过进行血液测试，就可以证明患者的脱发状况是不是处于一种铁水平偏低的状态。有相关的统计数据显示，20-49之间脱发的女性患者大约有1/10都是存在着贫血的现象。但是如果患者出现严重的脱发现象，就需要及时的去医院进行检查，找到脱发的真正原因。
2、呼吸困难
不管是什么原因、什么形式的呼吸困难，都要引起患者足够的重视。出现呼吸困难的现象，有时也可能是体内铁水平较低一种副作用，严重的缺铁性贫血患者会出现呼吸急促、胸痛等症状。在进行运动的过程中，缺铁患者会表现出胸痛的症状。
3、疲劳
现如今，随着工作和生活压力的不断增大，难免会出现疲劳的现象。但是，疲劳的出现还有可能是很多并发症导致的。如果人们在饮食和作息都正常规律的情况下出现疲劳的现象，则有可能是体内缺铁导致的。及时的补充铁元素可以有效的改善疲劳的现象。在生活中，有很多天然的补充剂都可以保证铁的摄入量，同时再摄入大量的蛋白质，同样可以转化成铁元素以改变人体铁水平偏低的现象。
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