有研究显示晒太阳可以帮助降血压

• 2020-10-14 09:02
• 内科
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英国专家一项研究表明，皮肤接受阳光照射可以降血压，还能降低人们患上中风和冠心病发作的风险。高血压在冠心病患者的死亡率中超过了30%。

为了改善这种情况，研究人员开始考察降低血压的方法，经过多次试验，他们发现阳光可以改变人体血液皮肤中一氧化氮的量，从而让血压下降。

本次试验中，研究人员选择了24位健康的志愿者，让他们不同程度的接受了单次20分钟的有来自仿日晒灯的紫外线照射两次，第一次照射中，志愿者在紫外线和灯热的照射，而第二次照射中，则将紫外线除去，只接受灯热的影响。

研究结果显示，当出现紫外线照射的时候，患处皮肤会有血管扩张，血压降低，血液循环中一氧化碳的代谢物含量发生改变，维生素D的含量变化不大。

本次试验证明，适当的晒阳光可以减轻患上心血管疾病的风险，当然，晒太阳要适可而止，不能太长时间阳光暴晒，会容易出现皮肤癌的症状。

所以高血压患者，适当晒晒太阳有好处，平时保健，多晒太阳之余，也要选择正规专业的医院做积极的治疗，济南齐鲁花园医院就是这样一家医院。

高血压患者用药治疗，多要听从医嘱，切忌自己随便买药服药，当然济南齐鲁花园医院就是这样一家好医院。