警惕饮食太清淡也可能患口腔溃疡

• 2020-10-10 08:23
• 济南齐鲁花园医院
• 外科

口腔溃疡在生活中是比较常见的一种口腔疾病，几乎所有人都得过口腔溃疡。人在上火的时候，非常容易患口腔溃疡。很多人也就认为口腔溃疡是“上火”引起的，一旦出现口腔溃疡，就会选择吃清淡的食物、水果，再配合维生素进行治疗。其实，患有口腔溃疡并不一定是因为出现上火而引起的。很多平时吃东西比较清淡的朋友，也是会出现口腔溃疡的情况，即使是补充维生素C也丝毫不起作用。那饮食清淡也会得口腔溃疡吗？

什么是口腔溃疡？

口腔溃疡，俗称“烂嘴”，是发生于口腔黏膜的各种溃疡类疾病的总称，也就是说口腔溃疡不是一种病，而是一种病症。我们常说的口腔溃疡指的是复发性溃疡，是由免疫功能、遗传、系统性疾病、社会心理因素等多种因素引起的常见的口腔黏膜疾病，并不是单单上火这一种原因。每次发作大概7-14天即可自行愈合。患处周围的黏膜充血成红晕状，中心凹陷，上面会有灰黄色或浅黄白色纤维素性假膜。最主要的特点就是疼痛。一般来说的话，轻度的口腔溃疡只需要患者平时注意饮食和休息，再配合药物即可，但是如果是重度的口腔溃疡，就需要进行激素治疗或者是微波治疗。

经常口腔溃疡的原因有哪些？

1、饮食

在平时的生活中，如果不注意自己的饮食，比如过多的饮酒、食用辛辣、生冷、刺激性强、油腻的食物等，都可能诱发口腔溃疡。

2、精神因素

人们在生活中，面对生活和工作，难免会出现焦躁、紧张等负面情绪，这些负面情绪的出现，非常容易导致口腔溃疡的发生。

3、口腔黏膜受损

口腔黏膜受损是导致口腔溃疡非常直接的一个因素，尤其是很多喜欢咬自己口腔内壁的，或者是吃饭经常不小心咬到自己的朋友来说，得口腔溃疡的几率要大的多，如果不加注意的话，非常有可能导致其他的口腔疾病。

4、内分泌失调

在平时经常出现内分泌失调、便秘的人群，更容易患口腔溃疡。不规律的饮食和休息，都非常容易造成内分泌失调和便秘。

5、遗传

在生活中，有这样一群人，他们无法通过正常的饮食获得足够的维生素B族，而这种情况是可以遗传的。从而导致患口腔溃疡的几率大大增加。

所以，经常性的患口腔溃疡，不一定就是上火引起的，一定要综合全面的考虑，不一定饮食清淡就不得口腔溃疡，饮食方面一定要注意营养的摄取。