中秋佳节糖尿病患者能否吃月饼

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中秋佳节吃月饼是我们中国的传统习俗,然而对于患有糖尿病的患者来说,能不能吃月饼呢?吃月饼有没有什么需要注意的地方?

中秋佳节糖尿病患者能否吃月饼对于这个问题,济南齐鲁花园医院的内科专家指出,月饼也不是一点不能吃,对血糖一向控制比较好的患者来说,适当的吃点也是可以的,但是一定要注意以下几个地方。

1、挑选月饼一定要适当,月饼种类繁多,选购时看清配料,不要选用含糖及油脂成分高的。

2、食用月饼要适量。糖尿病患者应以控制血糖为主,尽量少吃,适当尝尝味道感受下节日气氛就行。

3、吃月饼的同时,必须减少大米及油脂的摄入量,吃多少月饼就应减少多少饭量,如果不小心吃多了,可以减少之后几天饭量,增加降糖药量或胰岛素量或加大运动量以消耗过多的热量。

月饼的种类繁多,其中包括一种无糖月饼,这类月饼虽然没有加入蔗糖,但月饼的油脂量还是相对较高,油脂含有比碳水化合物高出许多的热量,而控制糖尿病的要点之一就是控制热量,而且月饼是用面粉做的,其中的碳水化合物可转化为葡萄糖而导致血糖升高。

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