冠心病会遗传给孩子吗 应该如何预防
- 2020-09-30 10:40
- 济南齐鲁花园医院
- 内科
冠心病是一种常见的心脏病，是危险系数极高的心血管疾病，对患者的健康和生命都构成了严重的威胁。冠心病患者常常会感到心悸、恶心、恐慌等。冠心病的诱发因素有很多，发病率也很高。很多冠心病患者就非常担心会不会遗传给孩子。那么，冠心病会遗传吗？
什么是冠心病？
冠心病是由于冠状动脉粥样硬化，导致的心脏出现供血不足而引发心肌机能障碍。世界卫生组织在临床上将冠心病分为5大类：无症状心肌缺血、心绞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭和猝死5种。冠心病患者往往会出现胸腔痛、胸闷、恶心及昏厥等症状，严重者甚至可能发生心绞痛、心肌梗死。
那冠心病会遗传给孩子吗？
有一项调查发现，冠心病有遗传易感性的特点，发病具有明显的家族性，是有一定遗传性的。但是专家指出，专家指出，冠心病并不具备完全遗传性。但是如果父母其中一方患冠心病，其子女发生冠心病的几率为无冠心病者子女的2倍；如果家族里父母双方均患有冠心病，其子女发生冠心病的几率会比无冠心病者的子女高出5-7倍，并且子女发病的时间会比他们父母更早。但是，这并不意味着有冠心病家族史的人就一定会患上冠心病。也就是说在冠心病的形成过程中，遗传并不是唯一的因素，而与环境和社会心理因素关系密切。专家指出，冠心病除了遗传这一原因之外，胆固醇过高、糖尿病、高血压、过度肥胖、吸烟及年龄性别等都是会导致冠心病发病的危险因素。
冠心病应该如何预防？
1、坚持运动
调查发现，从事体力劳动和坚持体育锻炼的人群，其冠心病的发病率要明显低于长期坐办公室和缺乏锻炼的人群。专家指出，适度的体育锻炼可以改善血液循环，降低高血压、降血脂等，可以明显降低冠心病的发病率。但是对于孕妇及老年人来说，一定要注意锻炼的尺度和幅度，要选择合适的体育锻炼项目。
2、注意饮食
专家建议，在平时的饮食中，一定要限制胆固醇和饱和脂肪酸的摄入，多摄入一些不饱和脂肪酸和维生素。同时限制食盐和碳水化合物的摄入。一定要戒烟，吸烟在冠心病的发病中起着一定的作用。
3、控制血压、血糖
高血压和糖尿病患者是冠心病的高发人群。控制血压在19/11Kpa或更低，对于预防冠心病有着明显的作用。糖尿病缓着 要严格控制好自己的血糖，使血糖维持在基本正常水平，可以明显降低冠心病的发病率。
4、调节血脂
调节血脂，可明显降低发生冠心病的危险性。有实验表明，胆固醇每降低11%，冠心病的危险率就会下降2%-3%。在日常生活中，一定要保持血脂在正常的水平。
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