夏季女性如何在空调房里注意子宫保暖
- 2017-03-15 17:32
- 济南齐鲁花园医院
- 闫医生
子宫对于女性而言十分重要，而夏天天气炎热，女性上班下班都喜欢呆着空调房里，这样就很容易冻着我们的子宫，导致宫寒。
女性如果不注意子宫保暖，宫寒会让女性吃不少苦，轻则影响经期出现黄褐斑，严重会导致不孕不育。对女性的身体健康影响深远，宫寒的出现也跟很多女性的体质有关。下面我们就来介绍一下夏季女性如何在空调房里注意子宫保暖，希望对大家有所帮助。
夏季女性如何在空调房里注意子宫保暖
炎炎夏季，女性衣着单薄的坐在办公室的空调房当中，冷气直吹，看似清凉舒适的举动其实暗含了十分危险的信号。因为女性的子宫正受着外界寒冷的折磨，当寒气入体，就女性子宫就很容易出现宫寒。
1.办公室放件薄外套：想要做到子宫保暖，在办公室里备件小开衫，穿吊带护肩膀，穿裙子护大腿，避免寒从脚起。
2.不要坐在空调下面：最好不要被空调直吹颈部，背对空调，让冷冻直接吹背部腰部，比迎面风危害更大，所以做子宫保暖一定要注意这方面。
3.别在办公室午休：睡觉的时候毛孔松懈，很容易被空调冷风吹，不能一直呆在空调房里，有时间到室外走走，发发寒气。
4.不要坐较冷的地方：夏季女性想要做到子宫保暖就要注意不要坐在地面上或者是比较凉的大理石椅子上，很容易寒邪入体直击子宫。
5.受寒后怎么补救：女性如果偶然受寒现象，一定要事后补救，最好喝一碗驱寒汤，红糖加生姜水煎十分钟效果最好。
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