老年人如何保护听力不受伤害
- 2020-09-29 16:36
- 济南齐鲁花园医院
- 尹医生
老年朋友随着年龄的增大，听力也是愈来愈差，甚至不少老年人必须要佩戴助听器才能与人正常的进行交流。如果提前做好预防工作，听力就不会这么差。所以说老年人做好身体的预防保健工作还是关键的，那么，老年人如何保护好听力不受伤害呢？
1、按摩促进血液循环
老年人听力障碍跟耳部的血液循环有直接的关系，因此，经常按摩耳部不但可以促进血液循环，而且还能加强听力功能。耳部按摩部位也是有门路的，按摩时应取翳风穴和听会穴，每天早上和晚上各按摩一次，按摩时间应保持在5—10分钟即可。
2、远离噪音
老年人耳部功能本来就处在退化状态，很容易出现听力疲劳，所以，不适合经常呆在噪音环境中。由于，耳内细小血管经常出现功血不足的状态，所以听力就会越来越差，很容易造成噪音性耳聋，因此，老年朋友应远离噪音污染。
3、用药需谨慎
老年人身体很容易出现一体多病，所以老年人经常会服用一些抗生素，但在服药时应该注意某些药物不能过量。比如，庆大霉素、青霉素等，服药时间也不宜过长，最好是采用服用中药方法治疗。
4、禁止挖耳
很多老年人都有挖耳习惯，这是因为老年人身体血液循环功能减弱，导致耳道内的分泌物越来越少，耳朵就会出现干裂、奇痒等反应，所以，老年人经常采用挖耳刺激的方法，用来减轻痛苦。但是这样做容易损伤耳道，继而引发感染、炎症，严重时还会损伤鼓膜。医学上最有效的方法应该是采用棉签沾酒精、甘油、维e等擦拭耳道，可以起到很好的缓解效果。
