如果反复口腔溃疡怎么办
- 2020-09-30 09:56
- 济南齐鲁花园医院
- 黄医生
口腔溃疡是一种常见的多发于舌头、嘴唇内侧、软腭等部位的口腔黏膜溃疡症状，俗称“口疮”。口腔溃疡可以不治疗，过些日子就可以消退了，也根据个人身体情况，有的好得快，有的会比较慢。但吃东西时是极其的不方便的，怎么咀嚼食物都感觉不得劲。
口腔溃疡一般是人体上火引起的，偶尔的口腔溃疡是无碍的，但是口腔溃疡反复的出现，就要注意去医院检查、治疗了。既然口腔溃疡反复出现，那我们就要寻找反复的原因：
1、喜食刺激性食物：患者是不是有长期食辣或其他刺激性的食物的习惯，并且比较爱多辣的食物，长期饮食辣椒。长期饮食不规律会引发患者腹胀、消化不良、大便干燥、身体缺水等情况。从而导致消化系统功能紊乱，增加口腔溃疡反复发作的机率。
2、遗传因素：根据医学研究证明，如果其父母含有口腔溃疡的话，那子女的患口腔溃疡的机率很高，从而口腔溃疡反复发作的机率也就高。
3、身体缺乏微量元素：如若有挑食的习惯，也可造成口腔溃疡。在一部分挑食人群体内会缺乏铁、维生素B12等微量元素，会造成机体免疫力下降，从而引发口腔溃疡。
4、精神压力大：我们知道，一般的口腔溃疡是由上火引起的，长期的精神压力大，会造成精神紧张，情绪波动比较大，从而易导致上火，从而引发口腔溃疡，而口腔溃疡复发的机率也是很大的。
现在我们了解了口腔溃疡反复发作的原因，那反复口腔溃疡怎么办好呢？
其实我们已知道造成口腔溃疡反复的原因有哪些，也就能够有针对性的做出相应的调整：
口腔溃疡反复发作的人群首先在饮食方面要清淡一些，忌刺激性食物（可间隔性的少量食用）；为了自己的身体健康，不要挑食，可以将不喜欢的与爱吃的食物进行搭配，慢慢调整饮食习惯，多吃蔬菜、粗粮以及水果；建议患者朋友戒烟戒酒，不喝刺激性饮料，养成良好的生活习惯；在工作中要劳逸结合，注重身体的保养。如果口腔溃疡复发几率过高或者严重者，一定要及时就医。
