生完宝宝第一周能喝大量的催奶汤吗

• 2020-10-08 08:12
• 济南齐鲁花园医院
• 妇科

健康咨询：听说猪脚炖黄豆汤和鲫鱼汤可以下奶，我在家做好了，准备让我太太多喝，请问生产完第一能喝催奶汤吗？可以在煲汤时加一些鹿茸进补吗？

生产完第一能喝催奶汤吗

济南齐鲁花园医院妇科医生指出，产妇分娩出汗较多，体内丢失的水分比较多。另外乳汁也要逐渐增加分泌，所以产妇需要增加汤水，可以多喝汤。

但孩子刚出生就让产妇大量喝催奶汤，容易使产妇大量分泌奶水，而刚刚出生的婴儿胃容量小，吸吮力较差，吃得也少，此时妈妈乳房的乳导管尚未完全通畅，过多的奶水会瘀滞于乳腺导管中，导致乳房胀痛，加之产妇的乳头比较娇嫩，容易发生破损，一旦被细菌感染就会引起乳腺感染，乳房出现红、肿、热、痛，甚至化脓，不仅使产妇痛苦，还会影响正常哺乳，因此产后不宜过早催乳，适宜在分娩1周后逐渐增加喝汤的量以适应婴儿进食量渐增的需要。即使在1周后也不可无限制地喝催奶汤，正确的做法是以不引起乳房胀痛为原则。

此时，可以给产妇做一些口味比较清淡的蛋汤或鱼汤，汤不要过成。如果喝鸡汤要将鸡油撇去，因为一些高脂肪的浓汤最易影响产妇的食欲，也不利于体形的恢复，而且高脂肪也会增加乳汁中的脂肪合量，新生儿、婴儿会因为不能吸收高脂肪的乳汁而引起消化不良型腹泻。

按中医的理论，鹿茸具有补肾壮阳、益精养血之功效，但产妇分娩后容易阴虚亏损、阴血不足、阳气偏旺，如果服用鹿茸会导致阳气更旺、阴气更损，造成血不循经等阴道不规则出血症状，因此产妇不宜服用鹿茸。如果身体虚弱，可以在中医指导下服用一些适宜的药膳或保健品调理身体。

特别提醒：从上文所讲，大家应该能够清楚了解下奶汤很可能变成“堵奶汤”，宝妈产后应该做到饮食均衡，营养全面，多喂宝宝，同时保持好心情，这才是更好的做法哦！