哺乳期奶结堵奶是怎么回事 该如何缓解

• 2020-10-08 08:19
• 济南齐鲁花园医院
• 妇科

对于新妈妈们来说，由于不懂母乳喂养的一些常识，很容易因喂奶不正确而出现各种各样的问题，结果不仅自己遭了罪，宝宝吃奶也不顺利。经常会有妈妈反映，自己最近涨奶特别厉害，而且还特别疼，婆婆说可能是奶结堵奶，揉开就好了。那哺乳期奶结堵奶是怎么回事？该如何缓解？下面我们就一起来学习一下吧。

哺乳期奶结堵奶是怎么回事？

奶结，其实就是指的当乳房很胀的时候，却没有乳汁分泌出来的情况。奶结堵奶一般多发生在新妈妈身上，不过哺乳期的妈妈也可能会遇到这种问题。之所以会出现奶结堵奶的问题，主要有四方面的原因：

1、因为长期胀奶导致了乳腺炎，堵塞了乳腺管，使乳汁排出不畅。

2、人类脑下垂体受到了其它激素的抑制，导致发射了让乳汁分泌下降的信号，使得乳汁分泌量减少。

3、宝宝吃奶的次数不多，导致妈妈乳汁分泌的能力降低。

4、有的妈妈乳头畸形，比如凹陷、短小等，或者是因为喂奶使乳房受伤了，于是让宝宝减少吃奶的次数，也造成了乳汁分泌减少、奶水不足的情况。

奶结堵奶该如何缓解

1、消肿处理

哺乳期妈妈遇到奶结堵奶的问题，如果症状不是很严重的话，可以在给宝宝喂奶前用温开水泡一块毛巾，用毛巾呈环形的方式擦拭，两边的乳房轮流热敷，每次各持续15分钟。这样做是有助于乳管内的奶块软化，便于宝宝吸吮。

但如果乳块堵塞的位置比较深，伴有明显的水肿、胀痛的症状时，就尽量不要采用热敷的手法了，这很容易让水肿变得更为严重，这时候最应该采取的方法是冷敷。冷敷并不是不能用冰块直接敷在乳房上，会对产后恢复有影响的。可以选择一片比较健康的卷心菜或者土豆，洗干净后贴在乳房上，并用保鲜膜包好，让菜的凉气去冷敷乳房，消肿效果虽然慢但很有效。

2、宝宝吸吮

既然乳管堵了就要想办法使其通畅起来，所以就要吸。当堵奶了之后，可以尝试着让宝宝吸吮.有的妈妈觉得宝宝用很大的力气吸吮对宝宝来说是一种折磨，其实不然，让宝宝吸吮，可以帮助宝宝增加口部力气，同时还能促进乳腺的分泌。如果宝宝吸不出来，就可以用吸奶器吸，如果还吸不出来，那就代表堵奶很严重，需要找专业的人来治疗。

3、按摩

发生奶结堵奶的问题，可以通过按摩的方式来进行缓解。用手摸一摸乳房，如果觉得哪里比较硬，就在那里用大拇指揉推到乳头，让奶管通过按摩的方式变得通畅。或者是先疏通乳头，从内向外摩擦。然而用手包住整个乳房，顺时针或者逆时针的从外侧向乳晕的方向搓揉，将乳腺内的乳块揉开。最后，用五个手指或者专用的按摩梳将乳管通开。

特别提醒：如果发生奶结堵奶的问题，除了要积极采取措施加以缓解之外，还要保持良好的心态，切不可急躁，以免加重堵奶的症状。