小孩子可以涂防晒霜吗

• 2020-10-07 13:40
• 济南齐鲁花园医院
• 儿科

夏天太阳毒辣，紫外线强，成年人外出必先做好防晒工作，先涂上厚厚的一层防晒霜，遮阳伞，遮阳帽全副武装才敢出门。小孩子皮肤娇嫩，外出防晒保护更得注意。那防晒霜小孩子可以用吗？又需要注意哪些问题？一起来看看吧！

小孩子可以涂防晒霜吗

儿童的皮肤保护机制还没有发育成熟，他们抵御紫外线的能力还很弱，这个时候如果小朋友在没有防护的情形下在阳光下停留，皮肤日晒时间越长、越频繁，成年以后患皮肤癌的风险也越大。紫外线对皮肤的损伤是一个长期积累的过程，一些比较严重的灼伤会增加宝宝日后患皮肤癌的风险。

而关于孩子能否用防晒霜的问题，可以根据孩子的年龄来选择。

6个月前禁止使用

在宝宝6个月以前，身体的各方面机能都还没有发育完全，这个时候的宝宝免疫力也是比较差的，年龄太小，皮肤比较稚嫩，使用防晒霜可能会伤害宝宝的肌肤。

如果要外出，妈妈最好给孩子选择质地较好的棉质衣服，戴上遮阳帽或者打上遮阳伞，避免阳光对皮肤的直接照射，而且尽量避开正午时间外出。我们只需要做好一些基本的物理防晒工作就好了。

6个月-2岁能不用就不用

6个月以后的宝宝虽然说可以用防晒霜，但在2岁内尽量能不用就不用！宝宝皮肤薄，皮肤表面积相对体重要大，皮肤吸收后的伤害也会越大。但是这个时候的宝宝自主能力还比较差，除非是家长要带着宝宝外出，需要长时间的处于太阳的亲切抚摸中，这个时候可以适量的给宝宝用一些含氧化锌或二氧化钛成分的物理防晒霜，这种防晒霜不会被皮肤吸收，相对来说较安全。但2岁内的宝宝最好选用遮阳帽、防晒衣、遮阳伞等方式来防晒。

2岁后可以使用

等宝宝两岁后，再开始使用防晒霜。两岁以上的宝宝自主能力已经比较强烈了，而且这个时候的宝宝是最不好管束的，稍不注意就跑去晒太阳了，所以这个时候的宝妈一定要注意给宝宝涂上一层防晒霜，避免出现晒伤的情况。但尽量选择不含香精的产品，以免发生过敏反应。

如何给宝宝选择防晒霜

最好是选用含物理防晒剂的产品。宝宝的皮肤幼嫩，若使用含有化学防晒剂的防晒霜，容易过敏发一些小红疹子，更适合使用物理性防晒霜。常用的物理防晒剂有"二氧化钛"和"氧化锌"2种，这些原料在正规厂家出品的防晒霜的外包装成分表中都会有标示，爸妈选购之前请务必看仔细。物理性防晒霜的原理是阻挡，就像一面镜子，太阳照射了之后，它就会反射紫外线，从而避免紫外线直接接触皮肤。

另外，防晒霜一般都会标有防晒指数，而防晒指数(SPF)是指防晒霜中所含的物理或化学防晒成分的多少，它们会吸收或反射紫外线，但是对皮肤的刺激也很大，SPF越高，说明防晒能力越强。

宝宝选择什么防晒指数的防晒霜最合适，还应根据外出时间的长短、阳光的强度以及出行场所来决定。外出不超过2小时，选择SPFl5（可以阻挡93%的UVB）的防晒霜就可以了；超过2小时，则最好选择防晒指数30（可以阻挡98%的UVB）的防晒霜，并非SPF越高越好。

如何给宝宝正确涂抹防晒霜

首次使用时，可以先在宝宝前臂内侧小面积试涂一遍，观察48小时，确保没有过敏反应后再正常使用。使用方式为出门前30分钟，在暴露部位的皮肤上涂抹防晒乳液，此后每过2小时就要重新涂一遍；涂了防晒霜后，如果孩子弄湿了或出汗了，则需要再涂一遍。

除了物理防晒系列的宝宝专用防晒乳液之外，也可以选用具有防水防汗功能的防晒霜，其防护作用更佳。从户外回到室内后，要用温水洗净防晒霜；对于晒红的部位，需薄薄涂抹一些清爽的婴儿护肤乳液。

不过，不建议对宝宝使用喷雾式防晒霜。喷雾式防晒霜在使用时容易被意外吸入，可能会刺激肺部，诱发疾病，应避免对儿童使用这类产品。如果一定要用，家长应将防晒霜喷在自己的手上，然后再擦到孩子身上。