家长应该这样给宝宝添加辅食
- 2020-10-07 15:38
- 济南齐鲁花园医院
- 黄医生
怎么给宝宝添加辅食？宝宝到了一定的月龄之后，就可以开始给宝宝添加辅食，找准宝宝添加辅食的时间以及好合理的辅食能够帮助宝宝健康的成长。相信家长对怎么给宝宝添加辅食，什么时候添加辅食等问题很关心，济南齐鲁花园医院的专家给我们做了相关的介绍，希望能够帮助家长朋友们。
怎么给宝宝添加辅食
一般情况下来说，6个月的宝宝可以开始添加辅食，不过也要根据宝宝的体质来看，有的宝宝在4个月多或者是5个月的时候可以适当的添加些辅食，但是不能过多，因为这样有可能会增加宝宝超重的风险，如果家长实在不知道什么时候添加辅食或者是给宝宝添加什么样的辅食，可以咨询下相关的育儿专家。
怎么给宝宝添加辅食？给宝宝添加辅食一定要遵循简单和少量的原则。刚开始添加辅食时，食物最好单一，然后逐次的添加单一新食物，从少到多，食物的状态又流失、半流食逐渐变为稠食，辅食的种类也会增多，这样让宝宝有一个适应的过程，消化系统也会慢慢的完善起来。
专家建议给宝宝添加辅食时，6个月左右的宝宝可以吃些糊状的食物，像肉泥、米糊等等；7-9个月月龄的宝宝，可以从糊状食物过度到一些可咀嚼的软固体食物，像鸡蛋、碎菜等食物；当宝宝长到10-12月时，宝宝的膳食可以逐渐的变为以固体食物为主，但这个固体食物也不可过硬。
在给宝宝添加辅食时，家长不要太过着急，事情总有一个过渡，要按照宝宝的月龄或者对食物的需求来添加辅食；添加辅食要循序渐进，让宝宝有适应的过程；给宝宝添加辅食一定要在宝宝健康、心情好的时候进行，如果宝宝生病了或者是闹情绪了最好不好给宝宝吃，也不要给宝宝吃从来没吃过的食物，这样会影响宝宝以后的进。
怎么给宝宝添加辅食？通过这篇文章，相信你已经有了大致的了解。有些家长会买些育儿书或者是看到文章，然后全篇照做，这样不是完全正确的，要根据宝宝的情况而定，及时的调整辅食的数量和品种，适合宝宝才是最重要的。
