吃“苦”并非人人都适合

• 2012-05-11 16:08
• 济南齐鲁花园医院
• admin

吃“苦”并非人人都适合，医学认为五味入五脏：酸入肝，甜入脾，苦入心，咸入肾，辛入肺，正因为“苦入心”，因此我们在吃“苦”保健康的同时，一定要根据个人的具体身体状况来对症吃“苦”。

第一，脾胃虚寒的人不适合吃“苦”，因为中医学认为，脾主运化，喜燥恶湿，中医的脾包含了西矣行化系统大部分功能，并与体液代谢等有关。而苦寒的东西都易伤脾胃，影响脾胃的运化功能。所以如果人体脾胃虚寒，好跑厕所拉肚，四肢非常消瘦，体质非常弱，这时就不要大量地食用苦寒食物。

第二，小孩子应适当与“苦”保持距离。济南齐鲁花园医院的专家教授指出，有的小孩子心火是比较旺的，但由于其体质稚嫩，因此不宜过度用药。一般降火，喝普通的绿豆汤、百合汤、菊花茶即可。

第三，针对老年人群，济南齐鲁花园医院的专家教授建议应根据具体情况来区别对待。即需结合心火强弱与体质好坏等多方面情况来综合治疗。

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