胃下垂患者在饮食上应注意什么
- 2020-09-30 11:07
- 济南齐鲁花园医院
- 内科
最近几天，王女士总觉腹胀、恶心、吃不上饭，上医院一检查。医生说得了胃下垂。王女士一反思，可能是最近减肥惹得祸。那么，引起胃下垂的原因果真如此吗？我们来听听医生的讲解。
医生介绍，胃下垂是指胃的位置偏低，下缘垂坠于盆腔，导致胃蠕动缓慢。常见于体型瘦弱、腹壁松弛和腹肌薄弱的人，像过度减肥的人士、多次生育的妇女、腹部切除肿瘤的和有慢性胃炎的患者等，都容易得胃 下垂。如果不及时治疗，就会导致患者不能进食的严重后果。
胃下垂是怎么引起的?医生说，除了体质因素，受了风寒和刺激胃黏膜等也容易诱发胃下垂。像细菌感染、遗传疾病、药物刺激和饮食不规律等都会刺激胃黏膜。 就王女士的情况来说，主要是由于减肥方式不当引起的。采用节食和服用减肥药的方式来瘦身，会影响胃肠的正常运转，从而削弱胃肠消化和 吸收功能，引发胃下垂。
那么，胃下垂患者在饮食上应注意什么？
1、切忌狼吞虎咽，注意细嚼慢咽。用餐速度要相对缓慢些，细嚼慢咽以利于消化吸收及增强胃蠕动和促进排空速度，缓解腹胀不适。
2、切忌油腻刺激，注意食物细软。平时所吃的食物应细软，清淡，易消化。主食应以软饭为佳，如面条要煮透煮软；副食要剁碎炒熟，少吃生冷蔬菜。
3.切忌乱补一气，注意营养均衡。患者对糖，脂肪，蛋白质的摄入要均衡。其中脂肪比例偏低些，蛋白质食物应略有增加，将食物做得细软些，以促进消化吸收。
4、切忌暴饮暴食，注意少食多餐。如果患者吃了过多的食物，但胃肠消化的速度跟不上，就会使得胃内滞留过多的食物残渣，引起消化不良。所以，患者最好少食多餐。
5、切忌辛辣刺激食物，少抽烟喝酒。清晨建议喝杯淡盐水，睡前喝杯蜂蜜水。
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