经常掰手指容易导致关节炎的形成

• 2020-10-13 11:24
• 济南齐鲁花园医院
• 尹医生

生活中很多人在无聊的时候喜欢掰手指，可听见咔咔的声音，掰起来感觉很舒服，但是这么粗暴的对待我们的手指，是否会伤害到关节呢？有相关的医生发现，频繁掰手指容易患关节炎。那么，掰手指容易导致关节炎有什么依据有哪些呢？

一、韧带松弛会使关节发出响声

掰手指时关节发出咔咔的声音实际上是关节韧带松弛导致的，专家指出，频繁掰手指会对关节的健康造成很大的伤害，因为不管是人体哪个部位的关节，都需要细心的保养。虽然说偶尔的掰手指，关节不会产生太大的影响，但是这种动作是不应该是常见的肢体动作。因为频繁的掰手指会造成关节牵张功能下降，还会影响关节面的摩擦。

二、频繁掰关节容易造成关节肿大

关节肿大主要是因为关节长时间受到外界作用力而形成的，或者是长期坚持一个不良动作而引起的，而这个动作一再反复重复，就会对关节韧带及关节囊产生一定的刺激及影响，久而久之，关节就会变形、变粗，严重时关节囊及关节滑膜处还会出现肥厚的表现。

除了以上所说的关节劳损之外，如果长期的持续这种不良动作，还会诱发关节炎的形成。而关节炎的发病因素有多种，其中就包括外伤、劳损。因此，频繁掰手指就很容易造成关节的过度劳损，进一步诱发关节炎的产生。