嘴唇发紫是什么原因怎么办

嘴唇上的血管较多，正常血液流动的时候会让嘴唇看上去饱满红润，这是人体健康的见证。但是也会出现嘴唇发紫的情况。究竟是什么原因导致的嘴唇发紫呢，嘴唇发紫怎么办呢。

嘴唇是健康的晴雨表，可以从一个人的嘴唇上看出其健康状态，在正常情况下嘴唇应该是饱满有光泽的，当嘴唇发紫时提示着身体可能是患上了某些疾病。

嘴唇发紫的原因

1、天气寒冷

嘴唇发紫可能是因为寒冷的天气影响血液造成的。皮肤受冻的时候会导致神经中枢立刻指挥皮肤血管收缩以减少体内热量的散发。

一旦受冻时间较长的时候，神经感觉出现异常，影响血管的扩张，导致血液流经速度减缓，不少还原血液的红蛋白积存在嘴唇部位，导致嘴唇变为青紫色。

2、贫血

血色和贫血有一定的关系，贫血的人群不仅仅嘴唇发紫，同时脸色也会苍白、闭经、精神状态不好。

3、心脑血管疾病

如果不是因为身体寒冷导致的嘴唇发紫，那应该考虑是否患上了心脑血管疾病，比如心肌供血不足以及心绞痛都有可能会导致嘴唇发紫。

4、肺功能异常

嘴唇发紫和肺部功能以及心脏异常有很大关系，当肺部和心脏有异常病变时，那么就会减少人体血液输送氧的数量，如果长时间缺氧的话那么就会从嘴唇上表现出来，导致嘴唇发紫。

5、消化系统的问题

当消化系统出现问题时也会导致嘴唇发紫，消化系统问题所引起的嘴唇发紫同时也会伴有腹泻便秘、没有食欲、消化不良，此类患者应该及时的去医院做检查，及时的调理肠胃即可。

6、肾脏问题

当肾脏有疾病时会出现嘴唇发紫的现象，如果身体没有消化系统疾病以及心脑血管疾病的话，就应该考虑是否肾脏功能出现了异常。

另外不良的生活习惯，例如：长时间的喝酒、熬夜、抽烟也会导致嘴唇的发紫，另外经常性的不锻炼身体、大量的喝一些碳酸饮料、常常吃刺激性以及生冷的食物、情绪不佳也会导致嘴唇发紫。

嘴唇发紫怎么办

1、如果是因为贫血血量不足所导致的嘴唇发黑发紫应该多给身体补血，多吃一些含维生素e的食物，比如红豆、花生和红枣。

2、若是血液不循环导致的嘴唇发紫，则应该多吃新鲜的蔬菜和水果。每天要抽出30分钟的时间来慢跑，多加强体育锻炼。多吃富含维生素c的蔬菜和水果，比如猕猴桃、西红柿和菠菜。

3、如果是心脏问题引起的嘴唇发紫，可以多吃一些花生、杏仁以及坚果，这样可以降低患上心脏病的风险。

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