骨折后是否需要马上补钙吗

• 2020-10-13 11:18
• 外科
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黄先生前段时间在出差的时候因为不小心导致手腕骨折，目前仍然打着石膏，黄先生想快点好起来，便来到我院咨询医生“骨折后需要马上补钙吗”这个问题。下面我们一起来看下济南齐鲁花园医院外科专家对此问题的讲解。

骨折后需要马上补钙吗

在生活中难免不会遇到磕磕碰碰的，甚至还会导致骨折发生，很多人都认为人体的骨骼主要是由钙组成的，所以说骨折后为了早点康复，很多人都特意的去补钙，于是就去尝试各种各样的补钙方法，无论是在药物尚还是饮食上，只要能起到补钙作用，大家都会将这些方法都用上，比如，喝牛奶、吃钙片、喝骨头汤等等。

济南齐鲁花园医院外科专家强调：骨折后最好不要立即补钙，这主要是因为骨折后的骨折部位会释放出大量的游离钙盐，还有就是骨折后肢体是在固定的状态下，这也就增加了骨骼的废用性脱钙，因此说，这个时候如果认为的去补钙的话，体内的钙质就会超过人体所需的钙量，继而就会增加肾脏的排泄负担。那么，骨折后什么时候补钙呢？

骨折后什么时候补钙

骨折后什么时候补钙？专家表示：骨折后立即补钙的话，由于患者不方便活动，饮水量及排尿次数也会随之减少，继而就会导致肾结石的发生，所以说骨折后的患者忌立即补钙，最好是推迟到2周以后。

很多骨折后的患者会在早期出现高钙血症，这主要是因为骨折后立即补钙的原因，所以说骨折后的患者最好在早期不要额外的补充钙剂，待骨折部局部消肿后，身体内的钙质逐渐形成骨痂、骨折处开始愈合时才为最佳补钙时期。

以上就是关于“骨折后需要马上补钙吗”的相关介绍，为了预防骨折现象的发生，生活中应注意保持骨骼强健是关键，那么，怎么才能使骨骼强健呢？我么再一起来了解下。

促进骨骼强健的方法有哪些

济南齐鲁花园医院外科专家表示：想要骨骼强健一定要注意三个方面，一是保证足够的钙质摄入，促进钙吸收，促进钙质在骨骼中沉积，降低钙质在骨骼中游离与释放。我们生活中单纯的补钙只是其中的一个条件。医生指出，钙是由小肠吸收而入血的，此时是需要维生素D的帮助，因此，在补钙的同时一定要注意补充维生素D促进钙吸收，特别是对于绝境后的老年妇女而言，这点更应该注意。

特别提醒：骨折后应配合好医生进行治疗，尽最大可能开始骨质疏松的药物治疗，更需要注意的是，预防骨质疏松的药物需要连续使用一年以上才能起到预防再次骨折的效果，最后需要注意的是，千万不要擅自给老年人单纯的补钙。