盘点能够缓解头痛的中医方法

说到头痛，几乎没有人敢说没经历过这种体验，头痛情况严重的话，真的是感觉脑袋瞬间就有可能炸掉。我们也为如何缓解头痛而烦恼。不过，根据医学的临床统计数据来看，偏头痛要比一般头痛的概率要高的多，而且主要以年轻人为主。其实在偏头疼的患者中，女性患者占的比例是比较多的。

头痛是我们身体遇到的一大难题，一旦出现头疼症状，真的是不知所措，根本无法集中注意力去工作或者是学习，有时候我们会靠吃药打针来缓解头痛。其实有很多的中医方法缓解、治疗头痛效果非常好，并且我们都知道，中医的副作用也很小。大多数人还是会选择中医治疗疾病。

接下来，就让小编给大家推荐几种有效缓解头痛的中医方法吧

1、针灸合谷和太冲穴

缓解头痛的中医方法之针灸合谷和太冲穴。其实一般的头痛大多都是由人体内的肝火旺盛而导致的，这种患者多数都是压力比较大，情绪波动也比较大。针灸悬颅、太阳等穴可有效的治疗头痛。对于合谷和太冲穴两大穴位来说，能够减轻头痛比较严重的情况，如果头痛不是很厉害的话，尽量不要针灸这俩穴位。

2、放血使气血通顺

缓解头痛的中医方法之放血使气血通顺。因为很大一部位的头痛是因为淤血阻滞气血不畅通，此时可以采用放血治疗法。位置是在耳尖处，或者是在手尖位置，用针扎一个小口，用手往外挤血，直到滴出的血由紫红色变为鲜红色为止。这种方法就是达到活血祛瘀的功效，其实气血通顺了，头也就不疼了。

3、可进行冷敷、按摩

缓解头痛的中医方法之进行冷敷、按摩。有时候我们头痛是因为血管扩张，我们会有头痛欲裂的感觉。这时候，我们可以用毛巾或者是冰袋里放上冰，放到头痛的位置，等到血管冷却后，病情也就减轻了；太阳穴是治疗头痛的重要穴位，可以根据自己的头痛程度选择适当的力度进行按摩。

4、多休息、头缠毛巾

缓解头痛的中医方法之多休息、头缠毛巾。看到这里，你会不会有想笑的冲动呢，可能觉得这个做法不美观，不过这确实是治疗头痛的一个好方法。将太阳穴用毛巾或者是布条缠住，能够有效的一直血管扩张，从而达到缓解头痛的目的；如果头痛的话，也可以选择在光线较暗的环境下休息一下。

缓解头痛的中医方法，你现在有没有多了解了一点呢！

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