让脸上的痘痘告诉大家哪里生病了
- 2015-12-14 18:30
- 济南齐鲁花园医院
- 皮肤科
脸上长痘痘，是困扰每个爱美女性的问题，大家对痘痘的反感大多是因为痘痘影响了美观，殊不知痘痘的生长也反映了人体的健康问题。痘痘生长的位置也是很有讲究的，痘痘在不同位置的生长反映了人体不同部位的健康问题，那么，痘痘生长的位置所反应的健康问题有哪些呢？
如果额头上长痘，那说明你的肝脏已经积累了很多毒素，长期不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常的时间工作，从而积累了毒素。中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长痘痘，一般认为此类人的压力比较大，脾气也不好，凡事容易斤斤计较，从而引起心火旺盛。因此，额头经常长痘痘的人，应该早睡早起，晚上按时睡觉，让肝脏得到更好的休息。
如果痘痘长在鼻翼两侧，除了此处油脂分泌旺盛以外，还有可能是胃火过、消化不良的表现，而且，经常便秘和胃胀气的人容易在鼻子上长痘。另外，鼻翼痘还有可能和卵巢机能或者生殖系统有关。因此经常在鼻翼长痘的人应该少吃辛辣、刺激性食品，也要谢绝冷饮、火锅这类食品，以免刺激胃液分泌过多的胃酸。
如果在嘴唇周围长痘，很可能是肠道的问题，为便秘或者是肠热导致，也有可能是因为不喜欢吃蔬菜水果。而且经常食用含氟牙膏的话，也会在唇周边长痘。因此，这类人应该清肠排毒，调整饮食习惯，应该多吃一些高纤维的蔬果。若长在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题。
如果下巴长痘，很可能是内分泌失调或者月经不调所致，导致雄性激素过盛。通常都是月经要来的前几天，造成内分泌失调所致。还有可能是吃了过量的保健品，过多补充维生素所致。因此，在这个期间一定要少吃冰冷的东西，保证心情愉快，不要有太大的情绪波动，睡眠也应该充足。
如果痘痘长在发际，多数是因为皮肤毛孔的问题，可能是头发的油污堵塞了毛孔，或者是卸妆时没有清理干净，造成角质太厚，毛孔堵塞。每天洁面时，只要注意及时清洁发际边缘的油污就好了。
如果痘痘长在左脸颊，多数是因为血液排毒功能减低，或者是肝脏出现了问题，也可能是血液循环出现了问题。情绪与肝的关系是最为密切的，所以这类人应该改善精神紧张的状态，让自己得到充分的休息，释放压力，并且不要让自己的身体处在过于闷热的环境中，也可以吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、绿豆等。
如果痘痘长在右脸颊，很可能是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升，痰多咳嗽，喉咙干燥，留意一下你的右脸颊有没有长痘痘。中医认为，肺主皮毛，并开窍于鼻，所以当肺火旺盛时，痘痘比较容易出现在鼻子和右脸颊的中间位置。这个时候，你就应该以降火润肺为主，可以吃些百合、梨，或者喝绿茶、蜂蜜茶等，这些都具有良好的润肺作用。平时也可以多做做运动，增强肺循环，加强肺功能。
如果你的太阳穴周围长痘，是因为你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的脂肪使胆囊负担加重。这个时候你可以每天喝一杯苦瓜汁，或者实用其他瓜果类，这样就能很好的吸收油脂。
如果长期肝脏负担加重后，就会在你的耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。最好的方法就是促使肝胆排毒，不能劳累，饱饮饱食，应该适度增加睡眠时间，使肝胆有充分的时间排毒。
综上所述就是痘痘长在不同位置反应的不同部位的健康问题，那还等什么，赶紧看看自己哪个位置经常长痘，然后对应相应的方法去调理哦。
