反复头痒头皮屑的原因有哪些

2020-10-09 14:21
济南齐鲁花园医院
皮肤科

相信每个人曾经或现在都被头痒、头皮屑的问题困扰过。头痒还好说，用手抓两下就好了。但是一抓不要紧，头皮屑就难倒了一大片。一般头皮发痒都会伴随着头皮屑多的问题，尤其是换季的时候这种问题更严重，发丝间、肩膀上总是散落着如同雪花般的头皮屑，为了清除头皮屑，真的是用尽了所有的方法，但最后，头皮屑还是依旧存在。下面我们就一起来看看头发痒头皮屑多的原因及解决方法。

头痒、头皮屑的原因有哪些？

1、皮脂和真菌

自然脱屑人人都有，是头皮正常生理代谢的产物，人眼几乎看不到。每个人的头皮上都有称为皮脂的油脂和一种称为球形马拉色菌的微生物，对这种微生物敏感的人群更易产生头皮屑。马拉色菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层增生，致使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落。头皮屑出现时还常常伴有瘙痒、发炎等症状。

2、季节变换影响代谢

头皮屑易出现在季节交替之际，气温变化，头皮也跟着敏感起来，如果秋季温度变化的刺激及空气湿度的降低使皮脂腺来不及分泌油脂令头皮保持滋润，就有可能导致头皮屑问题。

3、精神压力大

现如今面对越来越大的生活和工作压力，经常的熬夜、加班等都会导致内分泌失调，当体内激素改变时，都会导致头皮细胞新陈代谢过程紊乱，使原来就有的头皮屑问题加剧。

4、不良生活习惯

头油、头皮屑比较多的朋友不宜食用辛辣、刺激、油腻食物，外加吸烟，饮酒。因为头皮屑较多时，会伴有头皮刺痒，辛辣和刺激性食物会使头皮刺痒加重。而且不良生活习惯会间接造成头皮免疫力的降低，导致头皮更容易被真菌侵袭。

5、使用不良美发用品

现在的美发产品种类繁多，功能众多。这也就出现了很多的不良厂家。很多劣质的美发产品中会含有很多有害的物质，这些有害物质会刺激头皮，带来一些不良的反应，头痒、头皮屑就包括在内。

很多人对于头痒头皮屑比较多的危害不是特别重视，觉得是暂时的，过几天就好了。其实不然，殊不知，小小头屑却能反映头皮乃至整个人体的健康状况。对于真菌引起的反复头屑头痒，可以选择能有效对抗真菌的药用洗剂，同时自己也要注意自己的作息和饮食习惯，不使用劣质的美发产品。