患糖尿病后怎么做才能保护好肾脏
- 2020-10-13 10:51
- 济南齐鲁花园医院
- 内科
糖尿病肾病是糖尿病的常见并发症，肾脏可通过生成尿液将机体在代谢过程中产生的废物排出体外，是人体内的重要器官，如果肾脏发生病变，就会影响体内代谢废物的排出，严重时可危及生命。那么，糖尿病患者该如何保护好自己的肾脏呢?
糖尿病患者怎么才能保护好肾脏
1、严格控制血糖
糖尿病患者应尽可能地将血糖控制在正常水平。生姜能够缓解血糖升高，促进脂肪细胞增多，脂肪细胞则可吸入血液中的葡萄糖成分，从而起到降低血糖值的效果。
2、多喝水
一般来说，糖尿病病人每天应喝1500毫升以上的水，尽量喝白开水和矿泉水，也可喝些绿茶水，在炎热的夏季则应适当增加喝水量。这有利于体内代谢废物的排出。
3、要坚持低盐饮食
吃盐过多，不仅会增加肾脏负担，而且还可使血压增高及引起水肿等病症。因此，糖尿病患者应少吃或不吃咸菜、成鸭蛋等腌制食品。
4、不过量地食用蛋白质
蛋白质的代谢产物必须通过肾脏排出，故过量食用蛋白质可增加肾脏的负担。在一般情况下，糖尿病患者每天摄入蛋白质的量应以每千克体重0.8克。
5要注意防治感染
当糖尿病患者患了感冒、扁桃体炎、龋齿和皮肤感染时，病菌可直接侵害肾脏，也可通过机体的免疫反映损害肾脏。因此，糖尿病患者要注意防治各种感染。
6、慎用肾毒性药物
庆大霉素、卡那霉素、磺胺类药物和一些解热止痛药物对肾脏都有损害作用。因此，糖尿病患者应尽量避免使用这些具有肾毒性的药物。
7、积极防治高血压、尿路感染和尿路结石等可引起肾功能损害的疾病。
特别提醒：一旦发现血糖升高，也不要害怕，加强检测，积极正确的去治疗它，也可提高自己的生活质量。
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