高血压患者治疗和护理期间需要了解的知识
- 2020-10-14 08:50
- 济南齐鲁花园医院
- 内科
高血压是慢性疾病，以动脉血压升高为主要表现，常常会引起心、脑、肾脏等疾病。高血压分两种：原发性和继发性，原发性高血压是我们平常所说的高血压，就是我们在医院所见到的高血压病人，大都是原发性的；继发性高血压是由其他疾病引起的。
高血压的分界：单位是毫米汞柱，最理想的血压是90-120/60-80,正常血压为小于130/85，正常高限为130-139/85-89。1级高血压为140-159/90-99，2级高血压为160-179/100-109,3级高血压为大于180/110。
有的患者来到医院测血压大都在2级以上，甚至前几天有位住院患者血压达到了220/110，但他自己竟然不知道，太可怕了。要定时测量血压，如大多数超过130/85，并且有症状，如晨起后感颈肩僵硬酸痛，或有耳鸣、头疼、头晕、眼花，视物模糊等可能就有高血压的趋势了，要尽快就医诊治。
形成高血压的原因很复杂，有家族遗传因素，父母患有高血压，子女患高血压的几率就比较大。环境因素，肥胖人得高血压的几率比正常人高。大量的摄入盐，大量饮酒都可以使血压升高，吸烟可以使动脉粥样硬化继而引发血压升高，是形成高血压的危险因素。
情绪不稳定的人也容易引起高血压，如情绪激动、脾气暴躁、忧思焦虑等，都可引起高血压。继发性高血压则是由原发病如肾脏疾病、内分泌疾病等明显原发病灶。
高血压治疗最佳方法：监测血压，按照医嘱每天坚持服用降压药物。低盐低脂饮食养成清淡饮食习惯，控制脂肪的摄入，以免引起血脂升高。尤其老年人，应限制盐的摄入量，以免引起钠水潴留，增加血容量，引起高血压。要禁烟忌酒，合理作息时间，注意锻炼，保持良好的心态。
上述就是“高血压患者治疗和护理期间需要了解的知识”的介绍，高血压患者要做到生活规律，劳逸结合，均衡营养，少食多餐，控制体重，愿所有人都能健健康康、快快乐乐过好每一天。
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