早餐千万不能喝牛奶的六种人
- 2020-10-07 09:19
- 济南齐鲁花园医院
- 闫医生
牛奶在我们的日常生活当中很常见，是很多人早餐必备的饮品，对于我们的身体健康非常有帮助，但是我们要知道牛奶并不是适合所有人，下面我们要讲的就是早餐千万不能喝牛奶的六种人，希望患者能够注意。
早餐千万不能喝牛奶的六种人
1.缺铁性贫血的患者：我们食物当中的铁想要被我们人体吸收，必须要让铁转化为亚铁才可以，而牛奶会影响铁的转化吸收，如果缺血性贫血的患者常喝牛奶会加重病情。
2.反流性食道炎患者：全脂牛奶会影响食道括约肌的收缩，对反流性食道炎患者来讲，无疑十分危险，因为全脂牛奶会增加胃液或肠液的反流，加重患者食道炎的情况。
3.腹部手术后患者：做了腹部手术之后很容易出现肠胀气，牛奶中的物质发酵后产生的气体会让肠胀气的情况加重，反而不利于肠蠕动功能的恢复。
4.消化道溃烂患者：牛奶会刺激肠胃黏膜，导致胃肠粘膜分泌胃酸的能力增加，反而加重病情。
5.酸缺乏患者：我们都知道想要吸收牛奶中的乳糖，需要乳糖酸的作用，如果人体内缺乏这种酸就很容易无法将乳糖分解为半乳糖和葡萄糖，这样的人不能喝牛奶，会容易肚子疼和腹泻。
6.囊炎和胰腺炎患者：想要消化牛奶中的脂肪需要胆囊和胰腺的作用，如果本来这两种器官就不好的话，无法分解脂肪加重器官负担，反而不利于身体健康。
牛奶在夏天也是一种很好的饮品，我们常喝可以补充营养，但是要注意的是开封后最好一次喝完，否则容易滋生细菌，反倒对健康不利。
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