用生姜擦头皮真能促进头发生长吗

很多人都想拥有一头健康乌黑的秀发，它不仅能够给个人魅力加分，而且看起来也会显得非常年轻。但是随着生活压力的增大，很多年轻人因为种种原因导致脱发的情况发生，这是非常让人头疼的一件事。不少人因为这也曾尝试过很多偏方治疗，比如说生姜擦头皮会促进生发，那么，事实真的是这样吗？

生姜擦头皮能生发吗

生姜擦头发能促进生发的这个说法，主要是因为大家都觉得生姜中含有辛辣的成分，一旦擦头皮的话就会刺激头皮部血液循环，继而就会增加血液供应，所以头皮处就会有越来越多的营养供应，时间久了就会长出很多新头发。这么一说感觉还挺有道理的，但是真的靠谱吗？

济南齐鲁花园医院医生指出，其实这种说法是非常不正确的，就目前医学记录来看，还没有任何医学证明能明确表明生姜具有生发的功效，而且生姜中也没用任何一种营养能滋补头皮，更不会出现刺激血液循环的情况，因此，以上说法是完全不正确的，家长应谨慎尝试这种方法。否则不仅起不到任何效果，反而会导致很多危险发生。

生姜擦头皮的副作用

医生指出，尤其是对于过敏性体质的人来讲，更不应该去尝试这种方法，因为一不小心，可能就会变成双刃剑，生姜一旦刺激到皮肤，可能就会导致接触性皮炎发生。严重的话会出现头皮红肿伴有丘疹及水疱，是非常危险的。除此外，生姜擦头皮还会抑制毛发生长，导致毛发越来越稀疏。

如何避免脱发

1、保持良好的精神

很多人因为工作压力、学习压力及周围环境压力、婚姻恋爱压力等，导致精神状态不稳定，时间长了，人体就会释放出激素作用于毛囊，导致毛发提前进入休止期，

2、洗头方法要注意

正确的洗发方法有注意头发及头皮健康，对预防脱发也有很大的帮助，但是一旦频发洗发，而且洗发水温过高或过冷的话也是不利于头皮健康的，对此，专家指出，洗发次数一周2次为宜，水温在30-40℃为宜。而且每次洗头时不要把湿头发吹得太干，拉扯头发也是不良的习惯，平时扎头发时不要扎得太紧。

3、少染烫

大家都知道对头发进行染烫会伤害到头皮和头发，但是为了美丽，大家还是经常会染烫。专家指出，染发烫发对于发质的伤害很大，脱发者务必避免或减少染发、烫发。

特别提醒：以上就是关于生姜擦头皮能生发吗及如何预防脱发的相关介绍，预防脱发是生活中的一项重任，脱发会严重影响到我们的形象问题，如今已经成为一种种常见的疾病，所以在日常生活之中我们可以从心情、饮食、洗头等等几个方面去注意，以防止脱发的发生。