静脉曲张患者可以用热水泡脚吗
- 2020-10-10 08:29
- 济南齐鲁花园医院
- 中医科
白天忙碌了一天之后，晚上在睡觉之前，人们大多都喜欢用热水泡脚来解乏。今年55岁的张阿姨患静脉曲张5年了，不过情况并不严重，自己就一直没当回事。后来听说经常热水泡脚能活血解痒，于是每天晚上都坚持用热水泡脚。不过，在坚持了一段时间后，脚踝处出现了破溃，且很长时间都不愈合。经医院检查被告知是静脉曲张导致的皮肤溃疡，严重的可能会出现老烂腿。那静脉曲张患者到底还能不能用热水泡脚呢？一起来看看吧。
静脉曲张
静脉曲张是一种不会自行痊愈的血管瓣膜疾病，发病初期症状不是特别明显，不疼不痒只是影响腿部的美观。
形成的主要原因是由于患者长时间维持同一个姿势，很少改变，使血液在下肢淤积，回流障碍。在日积月累的影响下，破坏静脉瓣膜，使浅静脉扩张而产生。静脉曲张静脉曲张多发生在下肢，以大隐静脉曲张最为常见，静脉压力过大时可引起下肢的溃烂，溃烂多发生于踝关节以上。
静脉曲张患者能用热水泡脚吗
专家指出，热水泡脚不仅不能缓解下肢静脉曲张，而且会加重静脉曲张。最主要的原因在于静脉曲张本身就是一种血管扩张性的疾病，泡脚时，脚部温度的升高只会增加局部血流量，不能改变静脉回流的速度，反而可能加重静脉回流负担，导致曲张的静脉进一步扩张，血管扩张过大之后，血管里血液淤积的时间与量反而更多更久，这样会加重静脉曲张。
我院特邀请山东省中医院周围血管病科主任医师秦红松教授定期来我院坐诊，为周围众多静脉曲张、脉管炎、老烂腿、糖尿病足等患者带来了福音。
秦红松教授在我院坐诊时间为每隔一周的周四下午1:00-4:00，下次坐诊时间可添加我院官方微信号13127141858提前咨询预约，每次仅限30个预约号。
静脉曲张该如何护理
1、多运动
缓解的方法是要让腿上的血液能够健康的回流，最主要的一个方法就是运动。久站久坐是静脉曲张加重的一个因素，因此我们要尽量的避免久站久坐，使得肌肉收缩，让腿上血液回流。
2、穿弹力袜
弹力袜是治疗静脉曲张的辅助措施，只是起到一个保健作用，只能缓解静脉曲张的症状，不能根治静脉曲张。而且弹力袜一定要选择医用弹力袜，从下到上压力越来越小。
3、避免久站、久坐
厨师、教师、办公室白领、司机等具有明显久站、久坐需求的人，常常是静脉曲张的高发人群。对于这部分人群，可以穿医用弹力袜促进腿部血液循环。在工作间隙可以起身活动一下，实在不方便，用脚趾抓抓地活动一下也是可以的。
4、经常抬高双腿
如果上班期间实在不能获得充足的活动量，那就在休息时抬高双腿吧。将双腿抬高至高于心脏水平，并维持膝盖弯曲可以促进腿部血液循环。而孕妇平时可以在前面放个小马扎，将腿抬高，抬高一个体位也可以帮助我们缓解静脉曲张。
每天睡觉之前可以在床上平躺，把腿抬起来，一直抬到高于心脏水平12寸的位置，保持五分钟左右。睡觉时可以采取侧卧睡，可以降低骨盆腔的静脉压力。
5、饮食合理
中医学认为静脉曲张为湿邪下注，瘀血内阻，湿瘀相搏，化热损及脉络所致。应给予具有清热利湿、活血化瘀功效的清淡食品，如丝瓜、黄瓜、西红柿、大白菜、萝卜等。应忌食热性、辛辣刺激性食品，如羊肉、狗肉、鱼、虾、辣椒、大蒜等。并应保持大便通畅。
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