减肥过度当心引起脂肪肝
- 2020-09-30 10:33
- 济南齐鲁花园医院
- 内科
以胖为美的唐代早已一去不复返，现如今，人人都希望自己拥有一个苗条的身材。为了苗条的身材，减肥的方法也是五花八门，但是，值得注意的是，减肥方式不得当的话，是会引起脂肪肝的。说到脂肪肝，毫无疑问，是和脂肪存在着一定的关系。在大多数的观念里，脂肪肝既然和脂肪有关，一定是营养过剩、脂肪过多造成的，那肯定是比较胖的人才会患病。其实这种观念是错误的。在体检的时候，往往会发现一些长期吃素或者是身材比较瘦弱的人也患有脂肪肝。其实，如果营养不良，减肥过度的话，也是会造成脂肪肝的。
我们的肝脏是没有脂肪细胞的，但是脂肪的代谢必须要经过肝脏，通常情况下，脂类物质会在肝脏内和载脂蛋白结合形成脂蛋白，然后进入血液成为血浆中蛋白质的主要组成部分。但是如果中间出现异常的话，未能和载脂蛋白结合的脂类物质就会在肝细胞中沉积，从而形成脂肪肝。
为什么减肥也会引起脂肪肝？
对于减肥过度的朋友来说，人体处于饥饿状态的时候，身体就无法获得足够的葡萄糖等营养物质和脂肪燃烧必需的氧化酶。人体为了正常的运作，会将体内的脂肪、蛋白质进行分解，止血脂肪、蛋白质就需要通过肝脏进行分解，但是肝脏中又缺少将其代谢的氧化酶，从而导致了大量的脂肪在肝脏积存，继而造成脂肪肝。
那什么样的人易得脂肪肝？
1、太胖的人
身材比较胖的人，其体内含有大量的脂肪，当脂类物质过多的时候，肝脏的载脂蛋白就显得比较少，无法结合全部的脂质。没有结合的脂质就会在肝脏内积存，从而形成肥胖性脂肪肝。
2、爱喝酒的人
爱喝酒的人，久而久之极易形成酒精性脂肪肝，这是因为长期大量饮酒，会导致肝脏的合成功能下降，从而导致脂肪在肝脏内无法正常的被分解而造成积存。
3、快速减肥的人
通过各种减肥方式达到快速减肥目的的朋友，会因为体内没有足够的葡萄糖和氧化酶来使脂肪分解，从而导致大量的脂肪在肝脏内积存，形成脂肪肝。
4、不吃主食的人
在人体的能量来源中，碳水化合物占了55%-56%,主食是碳水化合物的主要来源。如果不吃主食，就会导致体内的碳水化合物缺乏，人体就需要分解体内的蛋白质和脂肪，从而导致大量的脂肪在肝脏内积存。继而形成脂肪肝。
5、药物滥用者
肝脏是人体服用的药物进行分解的场所，但是如果滥用药物的话，很多药物会干扰脂蛋白的代谢，长此以往会增加药物性脂肪肝形成的几率。
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