血液粘稠度高都会有什么样的症状表现
- 2020-09-30 08:56
- 济南齐鲁花园医院
- 内科
我们机体的血液循环由于一条条奔流不息的河流，源源不断的将各种营养物质及氧气输送到各个组织及器官。但是，一旦出现血液粘稠度偏高的情况，就会使血液流速减慢，从而影响机体各器官及组织血氧的供应，时间久了极易引起心脑血管方面的疾病。但是，如果清楚的了解血液粘稠度偏高的症状表现，在血液粘稠度刚上升的时候就能及时发现，并采取必要的措施加以干预，完全可以将危害降到最低。下面我们就一起来了解一下血液粘稠度高的症状表现。
1、晨起头晕、晚上清醒
血液粘稠度偏高的朋友，早上起床后大多会感觉到头部晕晕乎乎、昏昏沉沉的，丝毫没有睡醒后大脑清醒、思维流畅的感觉。往往直到早饭后，大脑才会慢慢变得清醒，有时甚至晚饭后精神状态才最好。如果有类似的症状表现出现，就需要考虑可能血液粘稠度有点高。
2、午饭后犯困
通常我们午饭后往往会出现困倦的现象，一般情况下，健康成年人虽然会有困倦的感觉，但往往可以忍耐。而对于血液粘稠度偏高的人来说，午饭后马上就会犯困，而且必须要睡一会，否则就会有种全身都不舒服的感觉，整个下午都会无精打采。如果只要稍微睡一会精神状态就可以明显好转的话，这多半是因为血液粘稠度偏高的人，午饭后大脑血液供应不足引起的。
3、蹲着干活气短
血液粘稠度偏高的人，以肥胖者居多，往往这些人蹲着干活比较困难，会出现胸闷气短的症状。这主要是因为当我们下蹲姿势的时候，心脑的血液量会相对减少，再加上血液本身粘稠度就偏高，就会使肺脏、大脑等重要脏器的血氧供应减少，从而导致呼吸困难、憋气等症状的出现。
4、阵发性视力模糊
部分中、老年朋友都有过这样的表现，那就是平时视力还可以，但就是心情不好、阴雨天气，或是扭动脖子之后，有时可能就会出现视物模糊的现象。之所以会出现这种阵发性的视力模糊，主要是机体在这些因素的影响下，尤其是对于血液粘稠度偏高的朋友来说，头部的血氧供应量就会相应减少，从而视神经及视网膜就会出现暂时性缺血缺氧的情况，继而对视力造成影响。
济南齐鲁花园医院医生提醒，血液粘稠度偏高的朋友，平时饮食一定要注意少吃肥腻厚味的食物，多吃一些含纤维比较多的清淡素食。平时可以通过适量的食用豆制品、鱼肉及鸡肉等来补充机体所需要的蛋白质。
