年轻人经常胃反酸烧心是怎么回事
- 2020-10-09 13:29
- 济南齐鲁花园医院
- 闫医生
现在年轻人多出现胃反酸的情况，胃酸浓度过高造成烧心胃酸反流的情况，这种症状让年轻人感到十分不舒服，但是却不知道原因在哪里，今天我们就来介绍一下年轻人经常胃反酸烧心是怎么回事？
年轻人经常胃反酸烧心是怎么回事
饮食不注意：我们的生活好了，饮食越来越偏向欧美化了，脂肪是过多，顿顿大鱼大肉，这样脂肪的过量摄入会刺激胃酸分泌导致为胃酸烧心，如果长期如此还会影响胃与食道的贲门松紧变松。
我们注意卫生让我们幽门螺旋菌的保菌率也有所下降，幽门螺旋菌的含量也影响胃酸的分泌，含量越少，胃酸分泌越多，导致胃酸反流的可能性也就越大。
社会压力加大：我们工作压力过大，工作，升职，加薪让年轻人的生活压力变大，导致血液循环会变差，胃粘膜防御机能低下，很容易出现胃反酸烧心过多的情况。
其实胃反酸烧心不一定要吃药，可以再日常生活中注意一下，想要去除生活中的压力，在生活压力大的时候我们可以出去散步晒太阳，转换心情，帮助纾解压力，或者是运动出汗泡个温水澡，保证良好的睡眠。
饮食方面我们减少脂肪的摄入，如果出现胃反酸烧心的时候，可以多喝水冲淡胃液，降低胃酸浓度，但是如果日常生活中做什么都无法改善烧心情况的时候，建议到济南齐鲁花园医院找专家门诊进行治疗。正规专业的医生会给你最专业的治疗。
