胃溃疡患者应该多吃这些水果

• 2020-10-09 08:17
• 内科医生
• 黄医生

胃溃疡是一种常见的胃部疾病，而且复发性很强。当人患上胃溃疡之后，胃部就会变得十分的脆弱，在饮食方面稍有不注意，就会引起胃溃疡复发，而且复发的症状一次比一次重。胃溃疡患者一定要注意科学的饮食，就连日常食用的水果都要注意，我们今天来看下胃溃疡可以吃什么水果。

胃溃疡可以吃什么水果呢？苹果是必须要吃的。苹果中含有丰富的有机酸、糖类、维生素等营养物质，可以说是一种全方位的营养水果，而且苹果生性甘凉，具有生津、润肺等功效。而且苹果中的果胶和膳食纤维能够促进肠胃蠕动，其中的维生素和矿物质可以保护胃黏膜。苹果对人体来说简直是百利无一害。

患上胃溃疡吃什么水果好呢？火龙果和香蕉可以食用。香蕉中含有丰富的蛋白质、淀粉、脂肪、维生素等物质，而且香蕉中还含有一种特殊的物质——5-羟色胺，可以预防胃溃疡的发生，不过不能空腹吃香蕉，易导致出现心肌梗塞病症；火龙果中含有丰富的食物蛋白、维生素等物质，不仅能养护肠胃，还能美白养颜。

木瓜、无花果对于胃溃疡患者来说也是不错的选择。木瓜中含有多种氨基酸、铁、钙等营养物质，木瓜中的木瓜蛋白酶有助于肠胃的消化吸收，能够缓解治疗慢性消化不良、胃溃疡、胃痛等症状；无花果中含有多种酶，像蛋白质分解酶、淀粉酶等，都能促进人体蛋白质的分解，不仅能促消化，还能消肿解毒。

患上胃溃疡可以吃什么水果？专家建议胃溃疡患者应该多食用一些富含维生素和有机酸的水果。在平时的时候，多吃些富含维生素C的水果，这是因为维生素C能够保护胃黏膜，从而使胃部有较强的抗病能力；有机酸类的食物，其有效成分能够抑制一些细菌和真菌在人体内滋生，对于感染性的胃肠疾病有很好的缓解作用。

温馨提醒：以上就是对胃溃疡可以吃什么水果的介绍。虽然很多水果都有助于胃溃疡患者的病情康复，但都不能过多食用，尤其是冬天比较寒冷，建议可以将水果打成汁饮用。