要如何戴彩瞳才不伤眼睛

• 2020-10-10 08:26
• 济南齐鲁花园医院
• 内科

彩瞳一直是众多爱美女生的电眼首选。每个女生都想拥有水汪汪、电力十足的桃花眼，在平常，除了花心思画美美的眼妆，戴彩瞳更是不二之选。可是接二连三“掉色”、“影响视力”、“致角膜发炎”的新闻，让很多女生又望而却步。

其实，彩瞳，也就是彩色的隐形眼镜，彩瞳不同于普通的隐形眼镜，它可以有非常多的颜色，因佩带可改变瞳孔颜色而得名。隐形眼镜本身就容易引起角膜发炎等眼部疾病，而彩瞳是在普通隐形镜片上加镀颜色，导致镜片的透氧、透气性相应降低，因此稍佩戴不当就极易造成结膜炎、角膜炎、角膜溃疡等眼部问题。另外，眼睛瞳孔可以随着光线的强弱变大变小，但是彩瞳的中央透明区是固定的，它不能随光线的强弱变大变小。在夜晚或光线暗的空间，戴彩瞳会出现视物模糊，因此晚上或开车时都不宜佩戴。即使在稳定的光线下，彩瞳也会因为眼球的移动而阻挡视线，从而容易出现视疲劳，也不宜长期佩戴。

那有没有一个两全其美的办法，既可以美美的，又不伤眼睛呢？

一、选购前一定要接受专业眼检，确定最适合自己当下视力的镜片度，与此同时还要了解产品的规格，挑选适合自己的尺寸。其次还要看透氧性和含水量。对于彩瞳来说，透氧性越高，向眼睛输送氧气的能力就越强。而含水量与镜片的软硬直接相关，含水量越高，镜片越柔软，但也越容易脱水，甚至会吸附泪水，导致干眼。所以，彩瞳的含水量并不是越高越好，适中即可。然后一定要选择正规的厂家，购买通过国家药监局认证的产品。

二、了解产品规格，结合自身的需要，选择合理的镜片更换周期，严格按照镜片的使用周期，定期更换镜片。而且不要一天从早到晚都佩戴美瞳，正常的角膜需要“呼吸”，即使透氧性再好，也不建议长时间佩戴。结合自己的使用频率，选择日抛型、月抛型、或年抛型。

三、彩瞳的度数不同于框架眼镜的度数，因为框架眼镜的后顶点与眼睛表面有一定距离，而隐形眼镜的距离更短，若两种眼镜使用同样的度数，产生的屈光效果就不一样。一般来说，近视眼的彩瞳度数比框架眼镜度数低，远视眼的彩瞳度数需要比框架眼镜高。

四、一定要选择温和不刺激的护理液，不能只看杀菌能力，还要看是否对眼睛温和不刺激。

眼睛是心灵的窗户，学习一些爱眼护眼小常识，对于经常配戴彩瞳的女生来说就显得尤为重要。学习或工作一段时间后，要举目远眺30分钟，让眼睛得到充分的休息；用眼过后，可以用眼保健操进行舒缓；行走、乘车不要看书，这样做不但危险还对我们的眼睛有损害；绿色是对眼睛有放松调节作用的颜色，家中可以多点绿色。