老年性白内障怎么预防

• 2020-10-10 08:30
• 济南齐鲁花园医院
• 五官科

随着年龄的增长，老人眼花很正常，怕就怕不是远视惹得祸，而是白内障找上门。视力模糊还恶心呕吐，弄得老人家苦不堪言。得了白内障如果不及时就诊，会导致失明，因此大家一定要重视起来。要想预防白内障，首先我们要了解白内障的症状和发病原因，具体来了解一下。

白内障是指晶状体蛋白变性和浑浊，阻碍了光线投射在视网膜上，出现看东西模糊、瞳孔发白等症状。而老年性白内障是晶状体老化过程出现的浑浊现象。

白内障的发病原因可以是先天所致也可以是后天所致。先天性的白内障大多是遗传性疾病，所以小孩也会患白内障。后天性的白内障则是全身性疾病或局部眼病、营养代谢异常、中毒或外伤等原因所致。先天性的不可避免，那么后天性白内障一定要提早预防，老年性白内障是高发症之一，那么，老年性白内障怎么预防？

首先，避免紫外线的直射眼睛，出门戴上深色眼镜。

其次，避免脱水造成代谢紊乱，及时补充足量水分。

再次，多吃富含维生素C的食物，防止眼睛晶体的老化。

然后，平时注意保护眼睛，防止用眼疲劳。出现眼疾要及时诊治。

最后，保持乐观开朗的心情，定时休息和运动。

目前，老年性白内障患者的人数不断增加，如何减少白内障给老人带来的痛苦，还需要不断的研究和探索有效的预防措施。希望老年朋友们可以提早预防，以便眼明心亮地看世界……