患有糖尿病可以吃减肥药吗
- 2020-08-28 15:57
- 济南齐鲁花园医院
- 内科
据临床数据显示，在糖尿病患者中有65%的身体都处于肥胖状态，而在糖尿病诱因中肥胖是其种之一，所以说想预防糖尿病首先一定要避免肥胖。而对于已经患有糖尿病的肥胖人群来讲怎么才能避免病情严重呢？想要减重能吃减肥药吗？
糖尿病患者能吃减肥药吗
医生表示，至于药物及某些减肥偏方之类能否有效实属可疑，而且药物均有可能带来某些副作用，故不宜滥服，糖尿病病人本身即体质虚弱，更应谨慎，未经医师许可切勿滥用减肥药。
减轻体重的方法虽然有多种，但能收到明显效果者屈指可数。糖尿病病人减轻体重的方法主要包括以下三种，饮食控制、体育锻炼，即运动疗法、日常生活中的减肥措施。现重点介绍如下：
1、饮食控制
对肥胖型糖尿病病人而言，饮食控制是减轻体重、降低血糖的基本措施，必须认真执行、长期坚持才能收效。有关饮食控制的原则及具体方法可参阅本书问答83～86。
2、体育锻炼
适当的体育锻炼既可促进肌肉组织对葡萄糖的利用，使血糖下降，又可加速体内多余脂肪组织之分解而减轻体重。所以身体肥胖的糖尿病病人，只要没有禁忌症，均应进行有规律的体育锻炼，但必须与饮食控制密切配合，双管齐下，才能收到预期的效果。如果只着重于体育锻炼，忽视了饮食控制，是达不到减肥效果的。反之，如果只强调饮食控制，不适当进行体育锻炼，也不易达到减肥目的。有关体育锻炼的细节可参阅本书90～92题。
3、日常生活中的减肥措施
这是一项容易被人忽略、但行之有效的减肥办法，如能持之以恒、长年不懈，再配合上述的饮食控制与体育锻炼，则必能收到可喜的减肥效果。具体措施有：①除按饮食方案正规进餐外，不要吃任何附加零星食品及饮品，戒除吃零食的习惯；②饭后不宜立即卧床休息，尤忌午饭后长时间的午睡；③路程不远者应坚持步行上下班，如乘车下班，可提前一站下车，然后步行；④尽量步行上下楼，不乘电梯；⑤自己动手做家务事，例如洗衣、扫地、买菜、清理居室等；⑥节休假日宜外出活动、游玩，切勿闭门不出、整日躺卧及沉醉于牌桌或电视机前。
