为什么隔几天就腰疼一次
- 2020-10-14 11:13
- 济南齐鲁花园医院
- 护理部
现在很多上班族普遍都会有腰疼的情况，腰疼时大多数人只是揉一揉，觉得可能是坐的时间太长导致的，不会仔细地想到底是什么原因造成的，那为什么隔几天就腰疼一次呢。
为什么隔几天就腰疼一次
1、睡觉姿势
睡觉的时候，如果睡觉姿势不对，很容易会引起腰酸或者腰疼的情况的，而且这样的情况也会随着睡觉的姿势不对而增加，所以这种原因会引起腰隔几天就酸疼一次的。
2、床的软硬
床的软硬度也是影响腰疼的原因，每个年龄阶层都应该有不同的床的软硬度，不适合自己年龄的硬度会让自己的腰疼痛欲裂。所以要选择适合自己年龄的床的软硬度，不能选太软的，太软的床很容易有颈椎病的情况出现。
3、受凉、受伤
由于腰部长期受凉，导致周围血管萎缩，影响局部血液循环，导致腰疼。此外类风湿关节炎或者女性因月经期或分娩受风、湿、寒的侵袭，导致脊椎长骨刺而诱发腰疼。如果腰部曾经受过伤，也可能引发腰疼。
4、疾病
比如泌尿系统感染或者腰肌劳损，出现这样情况的大家应该要立即去医院进行检查，看看自己的这些症状到底严不严重，严重的就要进行针对性的治疗，这样才可以让腰疼的情况有所缓解。
5、腰椎间盘突出
与外伤和劳损密切相关，多见于青壮年重体力劳动者和久坐少动的办公室一族。疼痛多在下腰部，每隔几天就疼一次，伴有坐骨神经痛、腿痛等，运动受限。咳嗽、打喷嚏时疼痛加剧，卧床休息后疼痛缓解。
怎么区分腰椎间盘突出和腰肌劳损
1、压痛点的位置差异
腰椎间盘突出带来的腰痛，部分患者可出现在棘突或棘间隙，压痛点主要位于棘突旁，压痛时，可出现沿神经根走行的下肢放射痛。
腰背肌劳损患者通常腰椎棘突间无压痛，而腰背肌局部有压痛，即在远离背部中线的腰背部两边的肌肉。尤其对于疼痛部位讲不清楚具体位置、按压也无明显压痛点的情况。
2、疼痛部位的差异
腰椎间盘突出带来腰部疼痛后，可能会发展到腿部，出现坐骨神经痛的现象，而腰肌劳损疾病通常只有腰痛，因此鉴别二者首先要看患者有没有腿痛。
3、活动是否受限
腰椎间盘突出和腰肌劳损疾病虽然都能给患者带来疼痛的现象，但是腰背肌劳损患者腰部活动度一般影响不大，通常是早晨起床或久坐起立时，腰背痛诱发加剧，相反活动开来后可明显缓解。
但是腰椎间盘突出症患者往往出现向前、后、左、右等至少一个方向的弯腰困难。
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