什么是胎毒怎样产生的

很多人经常听到胎毒这个词，但又不知道究竟胎毒是什么，因此就会感到困惑，什么是胎毒，具体有哪些表现呢，胎毒又是怎样产生的呢。

什么是胎毒

胎毒是孕妇在怀孕期间积聚下来的，胎毒分为湿毒和热毒，胎毒表现为胎儿出生之后，皮肤表面出现的一些肌肤颜色泛红，以及黄疸症状，还有皮肤湿疹等皮肤异常现象。

胎毒是怎样产生的

1、孕妇喜欢吃辛辣刺激的食物

很多孕妇到了孕期，食欲普遍都会受到影响，经常有一些孕妇选择食用刺激性比较强、容易激发味蕾感觉的食物，比如麻辣烫等等，这些食物也容易导致上火，进而形成胎毒。

2、孕妇爱吃高热量食物

高热量食物一般指经过烧烤、油炸等烹饪方法制成的食物，也包括一些本身油腻、过甜的食材，这类食物容易引起孕妇上火，从而导致胎毒发生，自然就会影响到宝宝的皮肤。所以，孕期饮食一定要注意，口味以清淡为主，适当多吃蔬菜水果等。

3、孕妇挑食引起便秘

孕妇如果经常挑食，就会造成自身的营养不良、或者营养不均衡，而这会直接影响到胎儿对营养的吸收。不仅如此，由于一些孕妇饮食结构过于精良，从而影响到粗纤维的摄入，就容易导致便秘，从而使胎毒出现。

4、宝宝对环境的不适应

一些宝宝在出生后出现过敏、皮疹等皮肤问题，这一般是因为胎儿在母体的子宫内所处的环境比较干净、安全，营养的摄入等都直接来自母体；而出生后，宝宝接触到外界环境，各种病菌、过敏原导致宝宝出现皮肤问题。

怎么预防胎毒的产生

1、孕妇怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜以及滋阴润燥、生津养肺的食物、豆类和当季水果，少吃辛辣油腻的食物。

2、每天要补充足够的水量，可以多喝一些绿豆汤、莲子粥这类清火的汤水，保证充足水分摄入，保持大便通畅。

3、注意生活规律，保证充足的睡眠，才能保障肌体的平衡，提高免疫力。另外要尽量避免皮肤刺激，若孕妇是过敏体质，需要去医院做详细的筛查找到过敏原，从而避免从生活中获得过敏原。

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