如何正确看待疾病所带来的痛苦

• 2020-10-14 13:48
• 济南齐鲁花园医院
• 中医康复科

人的身体就如同社会，疾病就如同暴力袭击等扰乱社会治安的事件，如何才能在不损害人体各种机能的情况下消除疾病所带来的痛苦呢？

如何正确看待疾病所带来的痛苦

当正常的社会秩序受到不良外力因素影响时，相关部门就会及时做出应急反应或采取相应的制止措施，例如暴力袭击、严重扰乱正常社会秩序的事或人。

如前段时期的云南火车站暴力袭击事件，不论其性质如何，都已经严重影响了社会正常环境、扰乱了老百姓的正常生活。借助网络而传播的信息，足足影响了全中国网民，甚至全世界的网民，正是这种“激石成浪”的效果，让全国上下所有大型的聚散场所安保迅速得到升级。

通过上述的例子，我们来正确认识疾病，从这个角度讲，疾病正是由于人体正常状态遭受外界影响时做出的正当生理反应，那么，我们应该如何正确看待疾病所带来的痛苦？通过什么方法来解决疾病所带来的痛苦状态呢？

首先要消除容易引起疾病的不利因素，寻找引起病痛的原因，逐渐排解因疾病而引起身体痛苦的反应，才能达到身心和谐。

其次，对于个人要有正确的饮食、运动、休息等良好生活习惯，戒除不良习惯的同时，要有正确而积极的心态，以及面对生活、工作、环境的方式方法，这样才能及时应对疾病等不良事件，达到理想的预期心理及生理状况。

（本文由中医康复科李义营）