老年人为什么容易患骨质疏松症

• 2020-09-30 09:03
• 济南齐鲁花园医院
• 外科

在骨病中骨质疏松症是最常见的，尤其是好发病与65岁以上的中老年人群中，其发病率可在15%-50%，女性患病率要比男性要出数倍。济南齐鲁花园医院专家表示，骨质疏松症对老年人身体健康的危害很大，因此，一定要重视起来，提前做好预防措施，那么，想要做好预防工作就需要先清除的了解老年人易患骨质疏松症的原因，那么，为什么老年人容易得骨质疏松症呢？下面小编就一一为大家解答！

为什么老年人容易得骨质疏松症

1、雌激素缺乏

骨质疏松是不少女性的困扰，有研究发现，更年期之后的女性骨质疏松、容易骨折，可能是因为体内缺少一种重要的雌激素受体。许多研究证明，绝经后妇女用雌激素治疗可减少骨质消失，停药则复如故。

2、钙缺乏

骨质疏松的出现可能是营养性的，各种因素引起的蛋白质缺乏或者不能正常吸收，或大量排泄，使有机质不能生成导致骨质疏松；维生素C缺乏影响基质形成，并使胶原的成熟障碍；饮食中长期缺钙亦容易成为导致骨质疏松的原因。

3、运动缺乏

专家表示，对于足不出门，长时间打电脑、看电视，体育活动太少者，也易患骨质疏松症。还有就是老人长期卧床不动，室外活动减少，骨内的钙、磷大量流入血中，经肾排出体外，钙、磷大量丢失使老年人的全身或不活动部分出现严重的骨质疏松。

4、吸烟

吸烟导致骨密度减低的原理在于，烟草中的尼古丁可影响钙的吸收，烟碱抑制成骨细胞，刺激破骨细胞的活性等。仅仅是钙摄入不足就会让一部分骨钙释放入血以维持正常的血钙水平。如此，就会使骨密度降低，甚至引发骨质疏松。

5、高油高盐饮食

提到高油高盐的饮食，条件反射想到的会是高血压、糖尿病和高脂血症等困扰人们的生活习惯病，然而高油高盐饮食与骨质疏松也紧密挂钩。食盐中钠占主要成分的40%，而人体钠的排出机制是“多吃多排,少吃少排,不吃不排”。肾脏每排泄1000毫克的钠(约2.5克盐)，大约耗损26毫克钙，也就是说人体摄入的钠越多，排掉的钠就越多，钙的消耗也就越大，当外来钙质供应不足时，骨骼就会释放钙质，补充血液和细胞中的钙质，结果引起骨骼密度下降，最终导致骨质疏松。

6、身体瘦小

娇小的，瘦弱的女性患骨质疏松的危险性较其它人群高，部分原因是因为，与那些骨架较大的女性相比，她们可以流失的骨质更少。同理，体型小的男性较他们体型大的同胞患骨质疏松的机会更大。

7、药物因素 使用一些药物，如经常使用皮质类固醇、肝素和抗惊厥药物，同样能够增加患骨质疏松的机会。

特别提醒：上述文章就是今天给大家介绍的有关为什么老年人容易得骨质疏松症的内容，钙是人体重要的微量元素，人体的骨骼发育离不开钙的伴随，尤其是老年人，钙质流失越来越多，及时的补钙才是最关键的，希望通过本文的分享能够帮助到大家！