为什么睡觉时或睡醒后出现高血压的情况
- 2020-09-29 15:31
- 济南齐鲁花园医院
- 内科
健康咨询与描述：一到晚上睡觉血压就容易高，一高就容易流鼻血，而且一旦血压高，血压经常不稳定，时而好时而又高，需要调理好几天才会维持稳定的血压值。为什么睡觉的时候血压会升高呢？
为什么睡觉的时候血压会升高
有些高血压患者经常在睡觉时或睡醒后出现血压升高的症状。临床上将这种高血压叫做睡眠性高血压。睡眠性高血压患者多患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。阻塞性睡眠呼吸暂停综合征是—种较常见的呼吸系统疾病。
临床研究发现，当阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者在睡觉时出现呼吸浅慢或暂停、，心律不齐等症状时，其体内的血氧饱和度会下降，二氧化碳的浓度会升高，这会导致其交感神经的兴奋性增强。而患者交感神经的兴奋性增强是引发其高血压的重要原因之一(交感神经兴奋性增强能促使人体内的肾素释放增多，从而可导致血压升高)。
另外，睡眠呼吸暂停综合征所引起的人体慢性缺氧会严重影响患者的睡眠质量，从而可导致其血压的持续升高。而高血压若得不到及时有效的控制，可引发高血压性心脏病、冠心病、心力衰竭、脑出血、脑梗死、肾功能衰竭、尿毒症等多种疾病。因此，人们应积极地预防睡眠性高血压的发生，那些患有该病的患者应积极地进行治疗。那么，怎么预防睡觉的时候血压升高呢？
怎么预防睡觉的时候血压升高
1、睡眠性高血压患者要养成良好的睡眠习惯
该病患者在睡觉时可取右侧卧位，这样可减轻或消除其气道阻塞的症状。另外，该病患者在睡觉前不要吸烟、喝酒，尽量不要服用安眠药。
2、睡眠性高血压患者应及时减肥
由于肥胖者颈部堆积的脂肪可对其气管形成压迫，同时过多的脂肪又限制了肥胖者胸廓的呼吸运动。因此，该病患者应积极地进行减肥，以避免呼吸功能受到影响。
3、可进行药物治疗
睡眠性高血压患者一旦发现有高血压的症状，也必须服用降压药进行治疗(此类患者宜选用长效钙拮抗剂)，这样能减少高血压对其重要器官的损害，并能有效地降低患者在夜间血压突然升高的概率。
