为什么年轻人容易患上高血压

• 2020-10-09 11:26
• 济南齐鲁花园医院
• 阎医生

高血压的症状表现就在于患者的血压升高，多出现在中老年人群当中，但是由于社会发展和环境变化，越来越多的年轻人也出现了高血压的症状。

有研究表明，现在的高血压患者更是已经占到全部高血压患者的三成以上，而且知识分子，公务员，记者等更是高危人群。那么为什么年轻人容易患上高血压呢。

1.睡眠时间不足

睡眠休息的时间不够，会让高血压患者患病风险变大，有研究显示，每天睡觉5个小时的人患上高血压的概率远高于睡眠6小时的人，现在很多白领经常加班，甚至是通宵上班，导致睡眠不足，影响治疗效果。

2.生物钟被打乱

专家表示，生物钟如果被打乱的话，就非常容易出现高血压，而很多高血压患者因为生活作息紊乱，夜生活频繁导致生物钟被打乱，让维持血压平衡的“醛固醇”含量提高，从而诱发心血管疾病。

3.情绪起伏大

在我们的日常工作和生活当中，有很多让我们感到压抑，不顺的事情，让我们产生很多不良的情绪，起伏不定的情绪会让大脑皮质兴奋和抑制过程失调，产生波动性的变化。

所以年轻人更应该注意身体保健，从而远离高血压，拥有美好生活。