得了高血压不吃药只喝降压茶能降压吗

高血压是现代常见的慢性病之一，随着年龄的增长，高血压成为了人们健康的拦路虎。而一旦得了高血压，往往需要终生服用降压药来稳血压。不过，高血压的治疗和调理不仅需要定时服药，饮食护理也非常关键。听人说喝降压茶也可以降压，还没有副作用，是真的吗？

得了高血压不吃药只喝降压茶能降压吗

专家表示：降压茶在高血压治疗中不能占据主要地位，高血压还是需要依靠药物来控制。高血压患者也可以饮用降压茶，但在饮用降压茶的时候要牢记两件事：第一件，健康生活不能忘；第二件，降压药物不能停。

患者老徐，在60多岁时查出了高血压，吃了几个月的降压药后，担心药物的副作用大，就四处找偏方。天天喝降压茶、用保健仪，这一晃就是3年多。最近一次看到老徐，是在医院的透析室门前。他来打听透析怎么做，他的血肌酐已经达到了五百多，再发展下去就快成尿毒症了。

老徐在查出高血压的时候，血压就已经达到了170/105mmHg。但他和大多数高血压患者一样，没有感觉就认为自己没什么问题。但高血压对身体的伤害就是这样不知不觉，等到老徐出现无力、恶心、呕吐，还有贫血的症状时，他的肾功能已经严重损伤了。

高血压喝什么茶能降压

1、山楂茶

山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。

2、菊花茶

菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降血压、扩张冠状动脉和抑菌，长期饮用能调节心肌功能、降低胆固醇，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。

菊花尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。

3、绞股蓝

绞股蓝茶具有明显降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力，起到保护心肌的作用。

科学实验证：绞股蓝能降低脑血管及冠状血管阻力，增加冠状动脉血流量，减少心脏耗氧，绞股蓝茶的这一作用及效果超过人参皂甙。

绞股蓝的显著特点还在于，在降压的同时，并不影响脑血管血流量，因此绞股蓝对高血压、心血管痉挛性疾病及心功能不全的病人十分有益。

4、荷叶茶

荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

5、槐花茶

将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。

6、莲子心

莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心的作用。将莲子心2克用开水浸泡后饮用，可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。也用于治疗高血压、心悸和失眠。

温馨提示：部分高血压患者通过改善生活方式可以使血压下降，不必服药。但大多数高血压患者，都需要坚持服药才能稳定控制血压，避免危害。降压药虽然有副作用，但是与高血压的危害相比，就是芝麻与西瓜的差距。“两害相权取其轻”，降低血压获得的健康收益，远远大于药物的副作用。

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