吃香喝辣真的能治感冒吗

• 2020-09-29 16:18
• 济南齐鲁花园医院
• 内科

很多人在冬季非常容易感冒生病，不喜欢打针吃药，就会采取吃一些辣椒、大蒜出汗来治疗感冒，那么，吃香喝辣真的能治感冒吗。

吃香喝辣真的能治感冒吗

得了风寒感冒后，我们往往会出现流鼻涕、咳痰等症状。在风寒感冒早期，如果流涕现象还不太严重的，大蒜、辣椒就可以派上用场。

风寒感冒时，呼吸道会出现一些鼻涕与痰液，令人觉得不舒服，其实，鼻涕和痰液未必是坏事。这是因为，感冒所伴随的呼吸道发炎现象，会产生一些病毒、细菌及坏死细胞等废物，痰液与鼻涕的功用在于帮助清除这些不良废物。

而香辣食物会引起呼吸道分泌物增加，当呼吸道碰到以上物质时，就会分泌一些黏稠的东西把它们包住，并加强呼吸道表面的纤毛运动，以排出异物。从这个道理上来讲，吃香喝辣可以促进鼻涕或痰液排出，从而帮助感冒恢复。

不是所有感冒都适合吃香喝辣

感冒可分为很多种，因受寒而得的感冒称为风寒感冒，在其他因素影响下，感冒还可分为风热感冒、暑湿感冒、流行感冒等。

得了风寒感冒，可适当地吃点大蒜、辣椒、胡椒，以逼出体内毒素，而对于风热感冒、暑湿感冒和流感患者来说，吃香喝辣的方法则不适用，因为风热感冒和暑湿感冒的症状有身体发热、咽喉肿痛等，如果还吃辣椒，无异于火上浇油，使病情更加严重。

不管是哪种形式的感冒，患者在患病期间脾胃功能都是比较弱的，因此在饮食上要注意选择易消化的食物，以减轻脾胃的负担，还要多饮水，多吃富含维生素的水果与蔬菜，如油菜、菠菜、冬瓜、黄瓜等，不宜暴饮暴食、大鱼大肉。