淋雨后头疼是感冒了吗

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天气阴晴变化不定,上一秒还是艳阳高照,下一秒就有可能会阴云密布,在日常生活中,面对这样的天气变化,难免会遇到不得不淋雨的情况。很多淋过雨的朋友都比较清楚,淋雨之后会容易出现头疼、感冒、发烧等多种不适的症状,对我们正常的生活造成一定的影响。那淋雨后为什么会头疼?淋雨后头疼就是感冒了吗?淋雨后头疼又应该怎么办呢?下面就由我们济南齐鲁花园医院的医生来为大家一一详细解答。

淋雨后头疼是怎么回事?

淋雨后之所以会出现头疼的情况,主要是因为淋过雨之后,脑部的头发处于湿润的状态,其蒸发散热会比较快,继而使得脑部的皮肤温度迅速降低。这种情况下,头部毛细血管收缩,引起供血的不足,继而就出现了血管神经性头疼。另外,人们在淋过雨之后,机体的免疫力会出现不同程度的下降,极易受到细菌病毒的感染,引起病毒性感冒,从而也会出现头疼的情况。

淋雨后头疼是感冒了吗?

关于淋雨后头疼和感冒之间的关系,济南齐鲁花园医院医生表示,淋雨后头疼不一定就是感冒。当然,人在淋雨后由于外感风寒的确是会引起头疼发热的症状。但是,就像上面提到的,淋雨后全身都被雨水淋湿,头部水分大量蒸发的同时,头部热量流失过多,引起头部毛细血管收缩,头部的供血不足,也是会引起头疼的情况。所以说,淋雨后头疼不一定就是感冒了。

淋雨后头疼该怎么办?

1、姜汤

不管是在日常生活中,还是在电视节目中,我们经常会看到淋雨者饮用姜汤驱寒的桥段,这种做法是有一定科学道理的。通过饮用姜茶水,使身体微微发汗,从而达到将寒湿祛除体外、缓解头痛的效果。

2、艾灸

淋雨后头疼的主要原因就是风寒湿邪入侵头部引起的,这种情况下,可以用艾条对百会穴、风池穴进行艾灸,通过借助艾火的温热,从而将体内的寒湿之气排出体外,对于淋雨后头疼症状的治疗非常有效。

3、白芷茶

自己平时在家中可以自取白芷10克,茶叶10克和荆芥10克,一起放入杯中,然后用沸水冲泡代茶饮用。其中白芷有很好的散寒治头痛的效果,荆芥发散风寒的效果好,一起饮用对于淋雨后头痛有很好的治疗效果。

4、热水沐浴

如果不小心淋雨的话,回到家一定要先洗个热水澡,最好是能够泡澡。因为身体在洗热水澡的过程中,热水能够加快全身的血液循环,从而达到驱寒的效果。另外,通过洗热水澡驱寒,当血液循环恢复正常之后,身体寒气驱除干净,头疼的症状也就缓解了。

5、按摩头部 

淋雨后头疼的情况,如果是由于毛细血管收缩引起的神经性头疼,还可以通过头部按摩的方式达到缓解的目的,除了按摩之外,多用木质梳子梳头也能起到缓解头疼的效果。


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