警惕这些人易得肺部感染
- 2020-09-30 10:46
- 内科
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肺部感染是一种常见病，通常是指由各种病原微生物引起的下呼吸道感染，如果不及时治疗，很可能会引起全身各个器官的并发症。那么哪些人群容易得肺部感染呢?肺部感染人群在饮食方面又有哪些需要注意的呢?接下来详细看一下。
1、婴幼儿
肺部感染是婴幼儿的常见病之一，临床多表现为发热、咳嗽、气急等，有时还会出现口唇青紫等。严重的肺部感染会因为呼吸困难而造成重度缺氧，出现心跳加速、面色苍白、嗜睡等症状，甚至是出现抽搐、腹胀、呕吐物等。由于婴幼儿本身体质就弱，抵抗力低，如果感冒得不到及时治疗，就很有可能会引起上呼吸道感染，从而引发肺部感染，严重的话可能会引起其他并发症。
2、中年人
中年人的膈肌、肋间肌、腹肌都有所萎缩，肌张力降低，脊柱退行性变化而弯曲度增加，再加上呼吸器官衰老，周围空气污染以及长期吸烟可能会刺激呼吸道，使气管、支气管受到损害，从而导致肺部感染。为了预防肺部感染，中年人要加强体育锻炼，增加肺活量，从而增强自身抵抗力。尽量锻炼用冷水洗脸，或冷水洗澡，避免感冒引起的肺部感染。
3、老年人
老年人是肺部感染的多发人群，由于呼吸肌力量减弱，咳嗽排痰效果变差，从而使得机体免疫功能下降，所以就更加容易引起肺部感染。另外老年人随着年龄的增加，各个器官的功能老化，容易引起多发功能不全或衰竭，严重的话可能会导致患者死亡。所以要特别注意保暖，，防止受凉感冒。日常生活中可以通过散步、跑步等来加强身体锻炼，增强自身抵抗力。循序渐进的进行体育锻炼，不能操之过急，否则揠苗助长。
对于肺部感染人群在饮食上要尤为注重
1、严格控制盐的摄入量。盐的主要成分是钠和氯，如果体内血液中的钠离子浓度过高的话，可能会引起体内水分的滞留，造成患者全身水肿、肝脏水肿、增加心脏负担，严重的话会导致心力衰竭。
2、少吃甜食。甜食中所含的糖类和热量很高，吃多了容易造成消化不良、大便秘结、食欲减退等。还有可能会引起机体过度兴奋，严重影响休息。
3、少喝冷饮。过冷的食物进入胃里会刺激胃粘膜血管收缩，胃液分泌减少，影响食物在胃肠消化道内的消化。同时也会减弱消化道的杀菌作用，导致感染胃肠类疾病。
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