6个月的宝宝能吃盐吗

• 2020-10-10 09:22
• 济南齐鲁花园医院
• 儿科

宝宝出生后就以母乳或者是奶粉为主，但是随着孩子的月龄增长，从4个月开始就能吃一些辅食了，其实6个月一下的孩子，主要还是以母乳、奶粉为主，其实这些食物中都含有盐的成分，足以满足宝宝身体所需，不过从孩子6个月以后，就能添加一些含有蛋白质的食物了，那么6个月的宝宝能吃盐吗？

6个月的婴幼儿身体的各个器官发育的都不完善，过度吃盐的话，也会带来严重的副作用，如果家长随意给孩子添加食用盐的话，那么就会加重孩子的肾脏功能，而且患高血压的几率会比较高，甚至严重的话还会引起心脏衰弱危及性命，所以说让孩子吃盐是非常慎重的一件事。

婴幼儿自从出生起就开始吃母乳，所以几个月的时间内他们几乎只知道一种味觉，所以婴儿的味觉是非常敏感的，如果在辅食里只添加一丁点盐，孩子就能感觉出很有味道，如果孩子吃的食物里盐的含量过多的话，也会影响身体对锌的吸收，从而危及健康。

婴儿从6个月以后，可以适当的吃盐了，但是每天添加的盐要控制在1克以内，父母不要根据自己的味觉来感觉是否给孩子加了正常量的食用盐，这样会出现判断误区，1岁以内的孩子一天添加两次辅食就可以了，孩子一岁以后可以逐渐的增多，对于1到3岁的孩子来说，吃的食物里可以适当的放些食用盐。

高血压的发病与吃盐有直接的关系，所以说不仅对孩子对我们来说，平时也应该控制盐的摄入，对于6个月以下的婴儿来说，最后不要让孩子吃盐，孩子6个月以后，可以在辅食里少放一丁点，还要控制在一天1克内，在哺乳期的妈妈们，也应该注意不要吃过咸的食物，否则也会影响到宝宝。

综上所述就是对“6个月的宝宝能吃盐吗”的介绍，由此可见6个月以后的宝宝，可以适当的吃盐，但是一定要控制量，为了宝宝的健康，家长们一定要注意这方面，儿童时期也应该严格控制盐的摄入。