剖腹产后饮食上应该注意什么
- 2020-10-10 10:43
- 妇科
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很多女性在无法顺产的时候，就不得不选择剖腹产了，而剖腹产的的伤口太大，所以在剖腹产之后要注意保护好伤口，避免引起感染，促进伤口尽快恢复。那么剖腹产后饮食上应该注意什么呢?济南齐鲁花园医院的专家给我们做了详细的介绍，一起看看吧。
剖腹产后饮食上应该注意什么
1、在剖腹产手术后6小时内不要吃任何东西，也不能喝水。
2、在剖腹产手术后6小时后没有排气的话，可以适当的喝点温开水，帮助刺激胃肠的蠕动。等到排气后，才能够吃东西，以免引起腹胀。
3、剖腹产手术后需要等到排气后才能吃东西，但是也要遵循先吃流食，再吃半流食，然后软质食物、固体食物等。为了促进乳汁的分泌，产后应该多喝汤，多吃新鲜的水果和蔬菜。
4、多吃富含蛋白质的食物，尤其是动物蛋白，比如鸡肉、鱼肉、瘦肉、动物肝脏等，还要适当的吃些豆类的食物，但是不要吃太多，以免加重肝肾的负担。
5、剖腹产后吃的主食的种类要尽量多样化，不管是粗粮还是细粮都要吃，比如玉米、小米等。
6、剖腹产后要多吃水果和蔬菜，新鲜的水果和蔬菜不仅含有丰富的维生素和矿物质，而且其中的膳食纤维也是比较多的，多吃能够防止出现便秘。
7、剖腹产手术后吃饭不能吃太多，由于手术会刺激到胃肠，如果吃太多的话，会给胃肠造成负担，很容易使产妇出现便秘、腹压增高等症状，对产妇的恢复是非常不利的。
8、剖腹产后不要吃太多鱼类食物，因为鱼类食物中含有一种氨基酸，能够抑制血小板的凝聚，如果吃太多鱼的话，会妨碍到伤口的愈合。
9、剖腹产手术后不要吃太多容易产气的食物，比如黄豆、豆制品、红薯等。
10、剖腹产后也要注意营养的补充，产妇只有营养充足了，母乳中才能有足够的应该提供给宝宝。在宝宝出生后的前6个月，是宝宝生长发育的关键时期，母乳要为宝宝提供足够的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素和碳水化合物等。产妇只有补充充足的营养，才能够保证和提高母乳的质量。
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